Укропный соус.

Автор: Галина Лушанова

8 комментариев

5240

Укроп – чрезвычайно полезная трава. И чтобы увеличить его использование в питании, можно легко сделать домашний укропный соус. Соус из укропа? Вот невидаль! Да кто его не делает! И это правда. Читать далее »

Десерт из клюквы и соусы из клюквы полезны для здоровья.

Автор: Галина Лушанова

8 комментариев

4379

Эти блюда из клюквы готовятся из лекарственных продуктов. В последние годы я стараюсь готовить блюда не только для того, чтобы поесть, но и для того, чтобы снизить воспаление, улучшить работу кишечника и иммунной системы, улучшить сон и т.д. Читать далее »

Клюквенный соус – мой любимый и его варианты, рецепты

Автор: Галина Лушанова

4 комментария

6981

Мой любимый клюквенный соус можно приготовить очень быстро, в течение нескольких минут. А хранить его в холодильнике можно более недели. Но вот что удивительно, сколько бы его не было сделано, не хранится он долго, очень быстро исчезает. Читать далее »

Соус из цветной капусты и кешью, рецепт

Автор: Галина Лушанова

16 комментариев

4595

Соус из цветной капусты? Честно скажу, что люблю этот полезный для здоровья овощ, часто покупаю и готовлю из него разные блюда. Но о том, что из него можно делать соус, ранее не слышала. Читать далее »

Кетчуп – томатный соус полезный для здоровья, рецепты.

Автор: Галина Лушанова

8 комментариев

6049

Кетчуп – томатный соус, любимый многими россиянами. Его любят дети и взрослые. Одни говорят, что этот соус очень полезен, ведь он содержит ликопен, вещество содержащееся в помидорах. Оно не теряет своих полезных свойств и при приготовлении. Читать далее »

Домашний майонез или чем заменить майонез в салатах, рецепты.

Автор: Галина Лушанова

12 комментариев

6828

Домашний майонез лучше купленного в магазине, так как его можно сделать на натуральных яйцах, хорошем растительном масле и без добавления стабилизаторов и прочих вредных для здоровья химических веществ. Читать далее »

Паста тахини, ее польза и рецепт

Автор: Галина Лушанова

17 комментариев

13210

Паста тахини – популярна на востоке, знают ее и вегетарианцы. Но эта паста мало знакома для большинства людей. Паста эта готовится из семян кунжута, которые имеют много полезных свойств.

Соус песто – несколько рецептов

Автор: Галина Лушанова

2 комментария

3534

Соус песто популярен в средиземноморской диете. К его компонентам нет строгих требований, но в Италии считается обязательным присутствия в нем зеленого базилика (не фиолетового!) и сыра. Этот соус подходит к салатам, свежим овощам и вегетарианским блюдам.

Заправки для салата на основе масла и уксуса, рецепты

Автор: Галина Лушанова

11 комментариев

34067

Заправка для салата – очень важна. Она не должна испортить салат. А разве можно испортить салат? Весенние салаты делают из свежих листовых овощей очень полезных для здоровья. Добавляют свежие огурцы или помидоры и заправку. А что используют для такой заправки? Обычно это масло, сметана и майонез. Что можно сказать об этих заправках?

12 Следующая »

Я на Яндекс Дзен