Чай из куркумы рецепт.

  Автор:
  7 комментариев
  7904
Чай из куркумы рецепт

Чай из куркумы является популярным напитком в Азии и называют там его как «жидкое золото». Считается, что такое название этот напиток имеет за свои ценные лечебные свойства и его золотой цвет. А ценится это растение в первую очередь из-за содержания в нем активного соединения куркумина.

Это лекарственное растение обладает сильными противовоспалительными свойствами и этот золотой напиток поможет вылечить ваше тело от ряда воспалительных заболеваний.

Вы будете наслаждаться этим сливочным и слегка сладким напитком!
Это приятное, полезное и натуральное лекарство поможет при многих заболеваниях

Больше информации о пользе куркумы вы можете узнать из статьи «Используйте полезные свойства куркумы для своего здоровья»

Рецепт чая из куркумы.

Продукты на 2 порции:

1. 1 чашка кокосового молока,

2. 1 чашка воды,

3. 1 столовая ложка топленого масла (я брала кокосовое масло),

4. 1 чайная ложка куркумы (порошок или тертый корень, я брала порошок). И еще я добавила маленько черного молотого перца, так как он увеличивает биодоступность куркумина.

5. 1 столовая ложка меда.

Приготовление.

1. Налейте кокосовое молоко и воду в кастрюлю и нагрейте в течение пары минут.

2. Добавить масло, порошок куркумы и нагрейте еще пару минут.

3. В слегка остывший раствор добавьте мед. Напомню, что мед лучше не нагревать «Рецепты с медом – осторожно, мед не нагревать»

4. Перемешать и разлить по бокалам.

Пейте этот чай и будьте здоровы.

Если вы хотите своевременно получать новые уникальные статьи о здоровом питании, то подпишитесь на новости блога..

Вы можете оценить эту статью по 5 бальной системе. Для этого нажмите на звездочки справа, порядковый номер звездочки соответствует оценке 1,2,3,4,5

Интересная статья? Поделитесь ею пожалуйста с другими:

Галина Лушанова

Галина Лушанова имеет высшее образование (окончила НГУ по специальности цитолог-генетик), к.б.н. по специальности фармакология. Прошла обучение по диетологии, является действительным членом сообщества "Диетологи России". Ведет блог "Пища и Здоровье" с 2011г. Организатор Первой в России онлайн школы "Пища и Здоровье"

31 РЕЦЕПТ

САЛАТОВ ИЗ СЫРОЙ МОРКОВКИ
Оставьте свой комментарий:

Комментарии на Блог
7 комментариев
  1. Наталья С

    Можно мед вприкуску? Я так больше люблю.

  2. Галина Лушанова

    Наталья! А почему нет? В желудке все смешается в любом случае.

  3. ольга

    как долго принимать чай с куркумой?

  4. Галина Лушанова

    Ольга! Чай не с куркумой! Чай с кцркумой = чай + куркума. ЧАЙ ИЗ КУРКУМЫ – это напиток из куркумы без черного или зеленого чая. Напиток из куркумы можно пить сколько хочешь. Можно принимать капсулы. Только надо принимать куркуму вместе с перцем

  5. Светлана

    Галина, топлёное масло где взять?

  6. Галина Лушанова

    Светлана! А где Вы берете продукты? Покупаете? Во многих магазинах есть. Я видела в “Вкус Виле”

  7. Светлана

    Покупаю продукты в “Пятерочке”, ” Магнит”, “Ашан”, ” Карусель”.

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *