Как готовить киноа? В связи, с чем возник этот вопрос?Киноа – это новая культура для России, некоторые читатели блога пытались варить из нее кашу, но выкинули. А другие просто спрашивают меня, как готовить киноа, что можно приготовить из киноа, кроме каши из киноа. Читать далее »
При переходе на питание БГБК многие люди испытывают трудности из-за отсутствия в питании йогурта, очень полезного продукта. А зачем отказываться? Можно приготовить йогурт дома, который будет полезен и на диете без казеина. Как? Рецепт домашнего йогурта из кокосового молока приведен в этой статье. Читать далее »
Сырой суп из авокадо и огурца можно очень быстро приготовить. Вы считаете, что для того, чтобы приготовить обед надо много времени? Вы ошибаетесь! Давайте учиться, быстро готовить новые вкусные блюда из полезных для здоровья продуктов. Читать далее »
В России наверное не найти человека, который бы не ел тыкву. Да и тыквенные семечки знакомы почти всем. А вот о масле семян тыквы не все знают, не все его пробовали. А ведь масло семян тыквы обладает уникальными свойствами для здоровья человека. Читать далее »
Продовольственный саммит, еда полезная и вредная, что это такое? Вы еще, наверное, такого не слышали. Проводит этот саммит Джон Роббинс, которого называют легендой продовольственной революции. Читать далее »
Черный тмин, (Nigella Sativa) можно успешно применять при наличии проблем с волосами. Если у вас отмечается истончение волос, сильное их выпадение и даже облысение, то обратите внимание на семена черного тмина и на его масло. Как можно черным тмином лечить облысение и выпадение волос? Читать далее »
Черный тмин (Калинджи) используется для лечения многих болезней. Как и у каждого растения, применяемого для лечения, у него могут быть побочные явления, нежелательные и даже опасные для жизни взаимодействия с принимаемыми человеком лекарствами. Узнайте об этом, прежде чем начать лечение семенами черного тмина. Читать далее »
Сухое кокосовое молоко теперь можно купить в наших интернет магазинах. Но не спешите радоваться, этот продукт надо уметь выбирать. Это особенно важно для тех людей, которые применяют диету БГБК для здоровья. Читать далее »
Большинство людей знают, что яйца очень полезны для здоровья. Мало того – они также являются отличным источником высококачественного белка. Получение достаточного количества белка очень важно для построения костей и мышц, а также поддержания хорошего общего состояния здоровья. Но знаете ли вы, сколько белка содержат яйца? Читать далее »
