Есть ли у вас дефицит йода или его избыток? Есть ли анализы, которые могут указать на это? Есть ли нормы содержания йода в крови и тканях человека?Давайте искать ответы на эти вопросы. Читать далее »
Есть ли у вас дефицит йода или его избыток? Есть ли анализы, которые могут указать на это? Есть ли нормы содержания йода в крови и тканях человека?Давайте искать ответы на эти вопросы. Читать далее »
Что побудило меня написать эту статью о йоде? Мне оказалось тяжелее всего разобраться с информацией о необходимости йода для организма и использовании этого минерала для моего здоровья. Читать далее »
Йод известен всем, так как он имеет важное значение для здоровья человека. На территории России много регионов с его низким уровнем в почве и воде, как впрочем, и в других странах. Стало общепринятой практикой добавлять его в соль. Уж про йодированную соль знают все. Дефицит этого минерала в питании повышает риск опасных заболеваний. Читать далее »
Все из нас слышали и не раз, что существует дефицит йода во многих странах мира. Его недостаток влияет на здоровье мужчин, женщин и детей, и особенно вегетарианцев. Читать далее »
Масло магния, никогда не слышала о таком масле. А тут вот узнала, что можно сделать и использовать его для снабжения организма этим минералом через кожу. Читать далее »
Организм человека устроен удивительным образом, он быстро узнает, каких питательных веществ ему не хватает. Магний – очень важный компонент для тела, он необходим для нескольких сотен реакций в организме. И при его недостатке в организме сразу появляются симптомы, то есть предупреждающие сигналы тела. Читать далее »
Йод необходим для нормальной работы щитовидной железы. О том, что состояние щитовидной железы женщин во время беременности влияет на здоровье ее детей известно уже на протяжении более 100 лет. Даже умеренные проблемы со щитовидной железой у беременных женщин могут привести к постоянному снижению IQ у их детей. Ни для кого не является секретом, что для образования гормонов щитовидной железы необходимы микроэлементы, и, в частности, йод.
Продукты богатые цинком или добавки цинка рекомендуется принимать людям из групп риска по дефициту этого минерала и тем, у кого имеются симптомы дефицита этого минерала. Об этом вы можете прочитать в предыдущей статье «Роль цинка в организме человека»