Онлайн школа Пища и Здоровье

Эта статья про онлайн школу «Пища и здоровье» с курсами о питании, которую я только что открыла.  Такой онлайн школы я пока не видела в Интернете. Это …

Читать далее

Вы пьете чай или кофе из одуванчиков?

Вы пьете чай или кофе из одуванчиков? Многие люди могут получить пользу от использования чая или кофе из одуванчиков для своего здоровья. Некоторые люди хотели бы использовать чай …

Читать далее

10 причин вспомнить о витамине D этой зимой

Зима пришла! И опять расправил крылья грипп. Не тот, которого ждали и для борьбы с которым выпустили вакцину. Так в чем дело? Почему болеем гриппом? Вакцина не …

Читать далее

Симптомы непереносимости глютена, о которых вы не слышали.

Симптомы непереносимости глютена, о которых вы не слышали. Так называется статья, которую написал доктор Chris Kresser. Хлеб может вызвать любое количество симптомов непереносимости глютена у людей с …

Читать далее

О книге «Ешьте пшеницу.»

Эта статья о книге «Ешьте пшеницу: научный и клинически доказанный подход». Вы знаете, что в блоге я пишу о причинах аутоиммунных заболеваний, их профилактике и лечении питанием, о …

Читать далее

Опасности частого питания или сколько раз в день надо есть?

Сколько раз в день надо есть? В чем опасности частого питания?Мы привыкли к тому, что диетологи рекомендуют нам есть 3 раза в день (завтрак, обед и ужин), …

Читать далее

Кофе может увеличить риск ревматоидного артрита.

Кофе может увеличить риск ревматоидного артрита. Если у вас есть ревматоидный артрит или он был у ваших родственников, то эта статья может быть полезна вам, так как, возможно, …

Читать далее

Что такое биодоступность и почему о ней надо знать?

Что такое биодоступность и почему о ней надо знать? Вероятно, вы слышали высказывание «вы есть то, что едите». И это в какой-то мере верно. Но другое выражение будет …

Читать далее

6 способов сбалансировать проблемы со щитовидной железой.

Проблемы со щитовидной железой имеют женщины, мужчины и даже дети. Наши врачи предлагают больным, научится жить с этими проблемами. А вот многие иностранные врачи и диетологи утверждают, …

Читать далее