Профилактика катаракты питанием, как сохранить зрение

  Автор:
  8 комментариев
  9029

Катаракта проявляется  помутнением и уплотнением хрусталика, то есть происходят биохимические изменения в нем.  Ученые считают, что в профилактике большого числа заболеваний, в том числе и профилактике катаракты, правильное питание имеет большое значение.   Что значит правильное питание? Как надо питаться для профилактики катаракты?  Ответы на эти вопросы известны.

Читать далее »

Болезнь глаз катаракта, что необходимо знать о ней

  Автор:
  Комментариев нет
  4747

Болезнь глаз катаракта, вы, конечно, слышали о ней. Была недавно в клинике микрохирургии глаза с мужем. Сколько же там людей!Самые разнообразные факторы, как внутренние, так и внешние создают угрозу для здоровья наших глаз. И для появления болезни глаз катаракты.

Читать далее »

Полезные свойства клюквы и сока клюквы

  Автор:
  6 комментариев
  5134

Полезные свойства клюквы. Сок клюквы. Вы думаете, что уже все знаете об этой необыкновенной ягоде ? Она была известна и очень любима  на Руси с давних пор. Торговали ею тогда, а сейчас только нефтью да газом. У клюквы столько полезных свойств, что знают и любят ее во многих странах мира.

Читать далее »

Полезные свойства мускатного ореха, его применение для здоровья

  Автор:
  2 комментария
  3787

Вы знаете, какие полезные свойства  имеет мускатный орех?  А вы используете эту пряность в своем питании? Действие мускатного ореха обусловлено содержащимися в нем веществами. Орех содержит эфирное масло, которое имеет сложный состав, жирные кислоты, крахмал, пигменты, сапонины.

Читать далее »

Шашлыки на природе, польза или вред для здоровья

  Автор:
  4 комментария
  4740

Наконец наступает теплое время года. Начинаются выезды на природу и, большинство из них, не обойдется без шашлыков на природе. Что такое шашлык?  В толковом словаре русского языка Ушакова дано такое определение “Шашлык – кушанье из кусочков баранины, зажаренных в нанизанном на верителе виде.” 
Читать далее »

Польза киви – эта ягода лечит многие болезни

  Автор:
  5 комментариев
  5444

Киви – это сочная, вкусная и полезная ягода.  Это не описка. Многие считают киви фруктом, но это ягода. Вы хотите знать, в чем же польза киви? А польза киви обусловлена ее химическим составом. Какими полезными свойствами обладает киви?

Читать далее »

Полезные свойства граната

  Автор:
  5 комментариев
  3936

 Полезные свойства граната. О них много пишут.  Но, почему то, мало кто о них знает и мало кто использует. Многочисленные полезные свойств граната связаны с  большим разнообразием содержащихся в нем полезных веществ.

Читать далее »

О пользе орехов: каштана, арахиса и кедровых орехов

  Автор:
  4 комментария
  3256

Продолжаем говорить о пользе орехов. Сегодня – о каштане,  арахисе и кедровых орехах.  Эта статья  – продолжение предыдущей “Чем полезны орехи; грецкий орех, миндаль, фундук, фисташки?” Мы рассмотрели не все орехи, которые рекомендуются диетологами для здорового питания и еще ряд интересных и важных моментов.

Читать далее »

Чем полезны орехи: грецкий орех, миндаль, фундук, фисташки

  Автор:
  9 комментариев
  7101

Чем полезны орехи? Многие считают их не диетическим продуктом, так как в них много калорий. Но многие диетологи на западе и на востоке считают орехи идеальной пищей, даже для тех, кому надо снизить вес.  

Читать далее »