Питание для профилактики и лечения заболеваний: рака, сахарного диабета 1 и 2 типа, ревматоидного полиартрита, болезни Лайма, Паркинсона, Аутизма и многих других.

Как правильно есть фрукты

Автор: Галина Лушанова

Комментариев нет

3876

Как надо есть фрукты? Как правильно есть фрукты? Этот вопрос широко обсуждается в Интернете. Сколько людей обсуждаю этот вопрос — столько и мнений.

Чем полезны сухофрукты: курага, инжир, чернослив, финики

Автор: Галина Лушанова

17 комментариев

19201

Чем полезны сухофрукты курага,инжир,чернослив,финики.

Сухофрукты — это сухие фрукты. Так чем полезны сухофрукты? Фрукты содержат много антиоксидантов. Они сохраняются и в сухофруктах. Благодаря высокому содержанию фитохимических веществ в сухофруктах их можно и необходимо использовать в питании. Богаты они и микроэлементами.

Чем полезны бобовые: чечевица, фасоль, горох, бобы

Автор: Галина Лушанова

24 комментария

10072

Чем полезны бобовые: чечевица, фасоль, горох, бобы. Их называют продуктами ХХI века, хотя известны они и используются человечеством много лет.

В последние годы к ним существенно возрос интерес, их рекомендуют для питания диетологи всего мира. С чем это связано?

Профилактика заболеваний смехотерапией

Автор: Галина Лушанова

Комментариев нет

2396

Профилактику заболеваний можно профодить смехотерапией. Смех — это лекарство при многих болезнях. Когда грустно и хочется плакать, то почитайтее короткие анекдоты и посмейтесь. Если сил нет смеяться, то улыбнитесь Улыбка тоже лечит.

Домашние конфеты для детей

Автор: Галина Лушанова

23 комментария

5888

Домашние конфеты — это ваша палочка -вручалока. Они сладкие и полезные. Ведь все дети любят конфеты. Кормите их конфетами! Домашние конфеты полезны детям. Кормите их перед завтраком, обедом, ужином или в промежутках между едой.

Полезные свойства ягод при раке

Автор: Галина Лушанова

2 комментария

8670

Полезные свойства ягод при раке известны давно. Почему ягоды полезны при раке? Ягоды против рака — какие вещества обуславливают пользу ягод? Доктор Ришар Беливо получил ответы на эти вопросы в экспериментах.

Чем полезны грибы для вашего здоровья

Автор: Галина Лушанова

7 комментариев

4297

Чем полезны грибы? Они являются ценным продуктом питания Они содержат белки, а по содержанию углеводов приближаются к овощам. Жира в них менее 1%. Есть фосфор и калий. Грибы в России широко применяют в питании. Они любимы народом, их называют ласковым словом грибочки.Давно знали, что они обладают лечебными свойствами.

Сколько жира в организме человека должно быть

Автор: Галина Лушанова

Комментариев нет

3991

Сколько жира в организме должно быть? Даже при нормальном весе может быть много жира в организме человека и мало мышц (так называемое рыхлое тело). Поэтому процент жира в организме является адекватным показателем насколько вам надо похудеть.