Что такое пасленовые овощи?

  Автор:
  5962

Что такое пасленовые овощи и как узнать, что вы чувствительны к ним? Я не собиралась писать (переводить) статью про пасленовые овощи, думала, что достаточно информации о них. Но мне стали поступать запросы с просьбой дать ссылки на то, что щавель и крыжовник относятся к пасленовым овощам.  Читать далее »

Парадокс растений: скрытые опасности в «здоровых» продуктах.

  Автор:
  7594

Эта статья написана доктором Меркола. Он рассказывает о книге «Парадокс растений: скрытые опасности в «здоровых» продуктах, которые вызывают заболевания и увеличение веса» Читать далее »

Сон может увеличить риск диабета 2 типа

  Автор:
  2273

Сон и диабет 2 типа, какая связь? Как темно в вашей спальне? В одном исследовании, было показано, что сон всего одну ночь в тускло освещенной комнате, временно отрицательно влияет на метаболизм, может увеличить риск появления сахарного диабета 2 типа. Читать далее »

О продолжительности жизни в России и возрасте выхода на пенсию.

  Автор:
  3316

Многие смотрят на показатели ожидаемой продолжительности жизни в стране и считают, что средний человек в конкретной стране доживет именно до этого возраста, в то время как реальность оказывается сложнее.

С точки зрения математических расчетов, наибольший движущий фактор в ожидаемой продолжительности — это не период жизни самых старых граждан страны, а число людей, которые умирают молодыми.

Читать далее »

13 удивительных преимуществ пробиотика Lactobacillus Reuteri.

  Автор:
  6421

Lactobacillus reuteri является одним из наиболее изученных штаммов пробиотических бактерий, обладающих множеством доказанных преимуществ для здоровья. Читать далее »

9 важных функций белка в вашем теле.

  Автор:
  2518

Из этой статьи вы узнаете о 9 важных функциях белка в вашем теле. Белок имеет решающее значение для хорошего здоровья.
Фактически, название происходит от греческого слова proteos, что означает «первичное» или «первое место». Читать далее »

Кокосовое масло собирается убить нас всех (или, может быть, не…)

  Автор:
  4017

В социальной сети В Контакте меня спросили, как я могу прокомментировать то, что Американская ассоциация сердца недавно объявила, что кокосовое масло вредно для здоровья. Читать далее »

Псориатический артрит. Чем ревматолог может помочь?

  Автор:
  2992

Одной из читательниц блога, имеющей псориатический артрит (PsA), я посоветовала обратиться к ревматологу. А она задала мне вопрос, просила уточнить, чем, на мой взгляд, этот врач может помочь.

Читать далее »

Сахарный диабет состоит из пяти типов, а не двух.

  Автор:
  2292

Сахарный диабет у взрослых состоит из пяти типов заболеваний, которые имеют разные физиологические и генетические профили, а не классическую классификацию типа 1 и 2.

Так считают скандинавские исследователи и их результаты исследований, как они считают, могут приблизить обещанную персонализированную медицину.

Собрав данные о почти 15 000 пациентов из пяти когорт в Швеции и Финляндии, с использованием шести стандартных измерений, они идентифицировали пять кластеров пациентов с диабетом.
Читать далее »

О питании по диете БГБК. Ответы на вопросы.

  Автор:
  3830

Мне часто задают вопросы о питании без глютена и без казеина (БГБК). Много вопросов от родителей больного ребенка.
Я понимаю, это очень тяжело иметь больного ребенка. Не хочется верить, что заболевание не излечимое, будь то взрослый человек или ребенок. Читать далее »