Что такое гликемический индекс продуктов

  Автор:
  1165
Гликемический индекс

 Знаете, что такое гликемический индекс (ГИ) —  это ваш ориентир, по которому надо выбирать продукты питания.  Он  показывает влияние продуктов питания на повышение сахара в крови после их приема.

Читать далее »

Чем вреден сахар для здоровья человека

  Автор:
  1066
Чем опасен сахар

Чем  вреден  сахар  для здоровья? Мы часто слышим: » Сахар — белый яд! Сахар вреден для здоровья».  Медики считают, что это один из самых вредных для здоровья продуктов. А потребление сахара растет во всем мире.

Читать далее »

Как повысить иммунитет — контролировать работу кишечника

  Автор:
  5400
Иммунитет и кишечник

Как можно повысить иммунитетИммунитет — это слово знают все. Если заболел, то ослаб иммунитет и его надо повысить. Чтобы не заболеть гриппом бегут в аптеку за лекарствами для его профилактики. А вы знаете, что такое иммунитет?

Читать далее »

«Смерть по рецепту» — фильм, который стоит посмотреть

  Автор:
  1175

Смерть по рецепту — так называется видеофильм, просмотр которого никого не оставит равнодушным. Это я вам обещаю. О чем этот фильм? О лекарствах, о прививках, о фармацевтической индустрии, называемой в фильме «Биг Фарма».

Читать далее »

Питание и болезни, есть ли связь

  Автор:
  576
Питание

Установлено, что есть связь между питанием и болезнями.  В последние 2-3 года появилось много литературы даже  на русском языке о влиянии питания на состояние здоровья человека и на возможности исцеления заболеваний питанием.

Читать далее »

Послеоперационные осложнения и операции чаще и тяжелее происходят у курящих

  Автор:
  379
Послеоперационные осложненияя

Послеоперационные осложнения могут возникнуть после любой операции. Если Вам предстоит операция — бросайте курить. Опубликовано несколько исследований по изучению послеоперационного периода и осложнений в группах курящих и бросивших курить.

Читать далее »

Смехотерапия — вы знаете, что это такое

  Автор:
  697
Ну,погоди!

Смехотерапия — это новое направление медицины.И название у нее есть — гелотология. Этот термин происходит от двух греческих слов «смех» и «учение». Это вид психотерапии, который использует регулярный просмотр кинокомедий, чтение смешных историй, ведение юмористических дневников и т.д. Читать далее »

Что это за болезнь рак

  Автор:
  1559
Cancer-disease

Болезнь рак — что может быть хуже? Рак — это название большой группы болезней. Их еще называют злокачественными опухолями или новообразованиями.

Читать далее »

4 февраля Всемирный день борьбы против рака

  Автор:
  399
Национальный центр Здорового образа жизни

4 февраля провозглашен Всемирным днем борьбы против рака. Целью которого является привлечение внимания к предупреждению этого заболевания.

Читать далее »

Курящая женщина рискует своим здоровьем

  Автор:
  340
Курящая женщина

Курящая женщина, как часто так говорят о женщине в России. Сегодня мы продолжим разговор на тему «Курение и рак »  и поговорим о курение девушек, женщин, о вреде курения для женщин. Сейчас наша страна отмечает «расцвет» женского курения, хотя во всем мире курение среди молодежи и женщин сокращается, идет на спад. А у нас в стране курящая женщина — это обычное явление.

Читать далее »