Архив метки: натрий

Почему я перестала есть плавленый сыр

  Автор:
  Комментариев нет
  339

 

Почему я перестала есть плавленый сыр

Автор этой статьи Сьюзан Паттерсон. Это она перестала есть плавленый сыр и нам советует. Почему ? Читайте, что она пишет далее. Я действительно люблю сыр. Мне нравится сыр в моем салате, мне нравится сыр в моем попкорне… Я просто люблю сыр. Но сейчас я перестала есть сыр, а вместе с ним и все переработанные молочные продукты, включая йогурт и молоко. Я перестала есть индейку.

Читать далее »

Опасности ограничения соли в питании.

  Автор:
  15 комментариев
  14518
The-dangers-of-salt-dietary-restrictions

Многие из нас с детства слышали, что сахар и соль вредные продукты питания. Их еще называют «белой смертью». Но, честно говоря, о сахаре вы слышали больше, чем о вреде соли. А правду про соль мало кто знает. Заключается она в том, что избыток соли или ее недостаток в питании одинаково плохо для здоровья. Читать далее »