Диета без глютена и без казеина (БГБК диета)

5900 

Использование зерновых в питании (и в первую очередь пшеницы) обуславливает появление более 200 клинических симптомов и заболеваний. Это диабет 1 типа, диабет 2 типа, болези щитовидной железы, аутизм, шизофрения, ревматоидного артриата, рака и многих других. А лечение этих заболеваний — питание без глютена, то есть без белков зерновых.

Категория:

Описание

Содержание курса:

Урок 1 Диета без глютена и без казеина (БГБК диета)
Урок 1 Чем вредна пшеница  
Урок 2 Признаки и симптомы целиакии.  
Урок 3 Непереносимость глютена или дисбактериоз кишечника?  
Урок 4 Глютен и глютеновые болезни.  
Урок 2 Почему при БГБК диете надо знать о FODMAP диете?
Урок 1 Почему при БГБК диете надо знать о FODMAP диете?  
Урок 3 Фруктан или глютен могут быть причиной чувствительности к пшенице
Урок 1 Это может быть вовсе не глютен, это могут быть фруктаны, содержащиеся в пшенице.  
Урок 2 Диета с низким содержанием FODMAP может помочь Вам определить чувствительность к пшенице.  
Урок 4 Мука без глютена.
Урок 1 Мука без глютена. Вступление и список.  
Урок 2 Мука из кокосового ореха  
Урок 3 Использование семян и муки из семян чиа в питании без глютена  
Урок 4 Мука из миндального ореха.  
Урок 5 7 преимуществ Палео муки без орехов.  
Урок 6 Мука без глютена из амаранта  
Урок 7 Мука из семян подсолнечника  
Урок 8 Мука без глютена из зеленых бананов  
Урок 9 Общие замечания про ореховые виды муки  
Урок 10 Мука тигрового ореха  
Урок 11 Мука из маниоки.  
Урок 12 О пользе ямса и муки без глютена из ямса  
Урок 13 Мука из тапиоки  
Урок 14 Овсяная мука.  
Урок 15 Мука из Арроута  
Урок 16 Мука из киноа  
Урок 17 Мука из теффа  
Урок 18 Польза шелухи семян подорожника.  
Урок 19 Рисовая мука.  
Урок 20 Мука без глютена из коричневого риса  
Урок 21 Гречневая мука. Мука из зеленой гречки.  
Урок 22 Мука из кукурузы  
Урок 23 Чечевица и мука из чечевицы  
Урок 24 Мука из нута.  
Урок 25 Мука из зеленого и желтого гороха.  
Урок 26 Конопля. О пользе семян конопли, муки и белкового порошка из семян конопли.  
Урок 27 Использование муки из семян конопли.  
Урок 28 5 способов использовать протеиновый порошок из конопли.  
Урок 29 Мука из хлебного дерева  
Урок 30 Мука из семян тыквы и плодов тыквы  
Урок 5 Чем заменить яйца в рецептах?
Урок 1 Причины, по которым может потребоваться заменить яйца.  
Урок 2 Почему яйца используются в выпечке?  
Урок 3 13 способов заменить яйца в выпечке.  
Урок 6 Какие виды муки не содержат зерна и глютена,
Урок 1 Какие виды муки не содержат зерна и глютена. Список.  
Урок 2 Гречневая мука также беззерновая.  
Урок 3 Миндальная мука не содержит зерна.  
Урок 4 Кокосовая мука - отличный вариант без злаков.  
Урок 5 Мука из корня маниоки.  
Урок 6 Аррорут - это мука без злаков и глютена.  
Урок 7 Мука из тапиоки.  
Урок 8 Мука из тигровых орехов  
Урок 9 Мука из зеленых бананов.  
Урок 10 Каштановая мука.  
Урок 7 Какие виды муки не рекомендуются при вирусных инфекциях.
Урок 1 Какие виды семян и орехов не рекомендуются при наличии вирусных инфекций.  
Урок 8 О содержании тяжелых металлов в продуктах без глютена.
Урок 1 О содержании тяжелых металлов в продуктах без глютена.  
Урок 9 Чувствительность к глютену и дефицит холина.
Урок 1 Чувствительность к глютену и дефицит холина  
Урок 10 Омега - жиры и чувствительность к глютену
Урок 1 Омега - жиры и чувствительность к глютену  
Урок 11 Руководство по кашам без глютена
Урок 1 Руководство по кашам без глютена  
Урок 12 Сколько времени нужно, чтобы глютен покинул Вашу систему?
Урок 1 Сколько времени нужно, чтобы глютен покинул Вашу систему?  
Урок 13 Может ли глютен вызвать проблемы со сном?
Урок 1 Может ли глютен вызвать проблемы со сном?  
Урок 14 Безопасен ли рис для людей, страдающих целиакией или чувствительностью к глютену"
Урок 1 Безопасен ли рис для людей, страдающих целиакией или чувствительностью к глютену?  
Урок 15 Какие добавки следует принимать при целиакии?
Урок 1 Какие добавки следует применять при целиакии?  
Урок 16 Может ли целиакия вызвать дефицит йода?
Урок 1 Может ли целиакия вызвать дефицит йода?