Из этой статьи вы узнаете о преимуществах и недостатках яблочного уксуса. О том, как принимать его перед сном и зачем это рекомендуется делать. По словам дерматологов это единственное средство по уходу, которое всегда должно быть у вас под рукой. Читайте дальше и узнайте больше о яблочном уксусе.
Согласно результатам исследования, проведенного учеными из Бирмингемского университета (University of Birmingham), Великобритания, поддержание достаточного уровня витамина D может помочь предотвратить развитие воспалительных заболеваний, таких как ревматоидный артрит.
В этой статье Вы найдете ответы на многие интересующие Вас вопросы о том, как связаны диета, здоровье кишечника и Ревматоидный Артрит.И могут ли пробиотики помочь при РА?
Пробиотики — это определенные виды бактерий и дрожжей, которые содержатся в некоторых продуктах питания и добавках и помогают поддерживать здоровье пищеварительной системы (кишечника).[ 1 ]
Вода необходима для вашего здоровья. Согласно
Гарвардской школе общественного здравоохранения имени Т.Х. Чана, правильное увлажнение помогает предотвратить инфекции, сохраняет смазку в суставах и доставляет питательные вещества в клетки.
С другой стороны, лёгкое обезвоживание может вызвать проблемы с температурой тела, частотой сердечных сокращений и кровяным давлением, согласно Cedars-Sinai.
Но, кроме того, то, насколько хорошо вы пьёте, влияет на ваш кишечник. Читайте далее.
Прием большего количества витамина D может быть полезен, если у вас воспалительный артрит. Несмотря на большие надежды, недавние исследования показали, что добавки витамина D, принимаемые отдельно, не предотвращают переломы, не укрепляют кости и не защищают от болезней сердца или рака — по крайней мере, не в дозе 2000 международных единиц (МЕ) в день. Но люди с воспалительными формами артрита все равно могут получить пользу от этих добавок .
Жир не только увеличивает нагрузку на суставы, он усиливает воспаление и может повлиять на эффективность лекарств от артрита. Избыточный вес может ухудшить симптомы ревматоидного артрита (РА) , настроить вас на другие проблемы со здоровьем и может сделать некоторые лекарства от артрита менее эффективными.
Если вы задавались вопросом, стоит ли добавлять чай в свой ежедневный рацион, чтобы помочь с потерей веса, возможно, вы на верном пути. Некоторые чаи не только обеспечивают комфорт и увлажнение, но и могут дать вам преимущество в вашем путешествии по снижению веса, особенно когда они являются частью сбалансированной и здоровой диеты.
Качественный сон и умеренное употребление кофеина сыграли ключевую роль в достижении ремиссии моего ревматоидного артрита (РА). Я не осознавала, насколько важен отдых, пока у меня не осталось выбора, кроме как сделать его приоритетным.
Впервые мне поставили диагноз ревматоидный артрит (РА) вскоре после рождения моего первого сына в 2014 году.
Я включила в этот список 17 моих любимых противогрибковых продуктов , борющихся с кандидой . Вы можете приготовить несколько вкусных рецептов с этими ингредиентами, будучи уверенными, что пища, которую вы едите, также помогает в лечении кандиды. Я старалась везде, где это было возможно, включать эти ингредиенты в рецепты, найденные на этом сайте и в книгах рецептов. Познакомьтесь с продуктами, которые борются с кандидозом.
