Архив метки: аюрведа

В какой позе надо спать?

  Автор:
  5799
In-what-position-should-one-sleep

Образ жизни, наша пища, физические упражнения, полноценный сон вносят свой вклад в наше здоровье. И я этому не удивляюсь. Но прочитав у Джона Douillard о том, что для здоровья надо спать на левой стороне тела, я была очень удивлена. Решила познакомить вас с этой статьей, чтобы вы знали в какой позе надо спатьЧитать далее »