Беру на себя тяжелую ношу: развенчать миф о пользе йогуртов. А нашла я ответ на вопрос “Йогурт, полезен ли он для здоровья людей?” в  книге “Книга о вреде “здорового питания” или как жить до 100 лет, не болея”. Автор этой книги  Хироми Шинья – врач, который много лет лечит людей и сотрудничает со многими ведущими медицинскими учреждениями мира.  Хироми Шинья не видит пользы от йогурта. Да, в полном смысле слова не видит.
Читать далее »