Вреден ли сахар? Вы знаете, когда человек начинает свое знакомство с сахаром? Правильно, с самого рождения, даже еще раньше. Ученые установили, когда беременная женщина ест сладкое, ее ребенок производит глотательные движения. Вреден ли сахар? Некоторым не понравится этот вопрос. Как сахар может быть вреден, если глюкоза необходима для организма?
При резистентности к инсулину рекомендуются продукты с высоким содержанием клетчатки (цельное зерно, фрукты, овощи) , с высоким содержанием Омега 3, магния, витамина Д, белка. Избегать продуктов с высоким содержанием сахара и фаст-фуда.
Регулярное потребление бобовых помогает снизить риск смерти, лечить диабет, болезни сердца и ожирение, поддерживает здоровье микробиома кишечника.
Витамин Д необходим для здоровья человека и при наличии любого заболевания должен быть выполнен анализ на его содержание в крови. Токсичность витамина Д приводит к накоплению кальция в крови. Признаки токсичности витамина Д — частое мочеиспускание, тошнота, рвота, частое мочеиспускание, боли в костях и почках. Продукты повышающие витамин Д — яйца, сыр, гриба партобелла
Добавки с корицей могут быть потенциально полезным средством для снижения уровня воспаления и окислительного стресса.
В статье описаны 18 способов очищения домашних вещей от плесени, бактерий, жира. Мытья окон, очистки экрана компьютера, чайника и холодильника.
Вирус герпеса является одним из самых изобретательных микроорганизмов. Он заражает человека на всю жизнь, находится в спящем состоянии. Может мутировать и реактивироватся в любое время
Является ли этот рецепт с луковой водой секретом здоровых волос? Очевидно, что да. Уже появились шампуни содержащие лук и теперь вот это неожиданное описание секрета здоровых волос -луковой воды
Ежедневное потребление хотя бы двух яиц в день может улучшить память и защитить от слабоумия
