Избегайте этих вредных ингредиентов в вашей косметике и уходе за кожей

Автор: Галина Лушанова

100

Косметика и средства по уходу за кожей, которые мы используем, чтобы чувствовать себя хорошо и оставаться молодыми, могут быть вредными для нашего здоровья, тем более что большинство этих продуктов содержат вредные и токсичные ингредиенты.

Как взять под контроль свое здоровье в Новом году?

Автор: Галина Лушанова

4 комментария

741

Как взять под контроль свое здоровье в новом году? Удивительное дело! Я давно поняла, что свое собственное здоровье надо брать под контроль в «свои руки». А сегодня, за пару дней до Нового 2020 года, я нашла статью в Интернете под названием «Четыре совета врача как взять контроль над вашим здоровьем в новом году». Читать далее »

Частота отказов зубных имплантатов при аутоиммунных заболеваниях.

Автор: Галина Лушанова

6 комментариев

3052

Зубные имплантаты становятся все более популярной формой замены зубов. Используя замену зубов искусственными корнями в челюсти, имплантаты обеспечивают длительный и комфортный результат.

Читать далее »

Ваша безопасная подушка.

Автор: Галина Лушанова

3 комментария

1225

Ваша безопасная подушка или кто живет в вашей подушке? Мой дом – моя крепость. А кровать в ней главный бастион. Так говорят настоящие домоседы и совершают ужасную ошибку. Ведь кроме них в их «крепости» живут миллионы микроорганизмов, многие из которых могут спровоцировать серьезные заболевания. Читать далее »

Опасности частого питания или сколько раз в день надо есть?

Автор: Галина Лушанова

40 комментариев

4791

Сколько раз в день надо есть? В чем опасности частого питания?Мы привыкли к тому, что диетологи рекомендуют нам есть 3 раза в день (завтрак, обед и ужин), а еще один – два перекуса в день, плюс стакан кефира на ночь. Сегодня я познакомлю вас со статьей Джона Douillard, который рекомендует, есть 3 раза в день.

Кандида Саммит пройдет в Интернете.

Автор: Галина Лушанова

19 комментариев

2104

Интересное событие для тех, кто интересуется своим здоровьем и знает английский язык произойдет в Интернете! Это Кандида саммит. Узнайте больше об этом мероприятии.

5 потрясающих преимуществ цуккини

Автор: Галина Лушанова

5 комментариев

2689

Цуккини – удивительно скромный, но чрезвычайно полезный для здоровья овощ. Настолько он скромный, но мало кто даже из тех людей, которые его любят, знают о его полезных свойствах. Я не буду писать, что такое цуккини, какого цвета они бывают и т.д.

Десять причин не применять кетогенную диету

Автор: Галина Лушанова

19 комментариев

6949

Все больше и больше людей в эти дни пробуют эту высокобелковую диету с высоким содержанием жиров с целью быстро похудеть, стабилизировать энергию и настроение. Речь идет о модной сейчас кетогенной диете. Читать далее »

В какой позе надо спать?

Автор: Галина Лушанова

20 комментариев

4518

Образ жизни, наша пища, физические упражнения, полноценный сон вносят свой вклад в наше здоровье. И я этому не удивляюсь. Но прочитав у Джона Douillard о том, что для здоровья надо спать на левой стороне тела, я была очень удивлена. Решила познакомить вас с этой статьей, чтобы вы знали в какой позе надо спать. Читать далее »

12 3 4 Следующая »

Я на Яндекс Дзен