Диета без глютена лечит эндометриоз.

  Автор:
  871
Diet-Gluten-Free-treats-endometriosis

Эндометриоз – это заболевание возникает, когда клетки из внутренней поверхности матки начинают расти в брюшной полости. Эти клетки находятся под влиянием гормонов, особенно во время менструации. В это время они стимулируются. В США около 10% женщин имеют это заболевание.

Есть и другие общие симптомы, связанные с эндометриозом:

1)Болезненные спазмы в животе

2)Боль в пояснице

3)Болезненный секс

4)Боль при мочеиспускании и частое мочеиспускание

5)Бесплодность

Тазовые боли у женщин составляет 10-40% от всех обращений к врачу — гинекологу.

Новое исследование показало, что диета без глютена приводит к уменьшению тазовой боли у женщин, страдающих эндометриозом.

Познакомьтесь с результатами исследования.

1)На 12 месяцев наблюдения, 156 пациентов (75%) сообщили о статистически значимом изменении болезненных симптомов, 51 пациентов (25%) не отметили улучшения симптомов.

2)Ни один из пациентов не сообщили ухудшение боли.

3)Значительное увеличение баллов для всех областей физического функционирования, общее восприятие здоровья, жизненной силы, социального функционирования и психического здоровья наблюдалось у всех больных.

Заключение. В проведенном исследовании, болезненные симптомы эндометриоза уменьшаются после 12 месяцев безглютеновой диеты.

Это не единственное исследование, выполненное на эту тему.

Другие исследователи обнаружили ту же корреляцию между чувствительностью к глютену и эндометриозом.

В одном исследовании было обнаружено, что диета без глютена не только помогает решить проблему эндометриоза, но также помогает скорректировать бесплодие.

Другое исследование показало, сильный повышенный риск развития эндометриоза у женщин с целиакией.

Это не первый случай, когда диета без глютена показала улучшение состояния здоровья у больных с нарушенным балансом гормонов.

В многочисленных исследованиях было показано, что клейковина нарушает баланс гормонов в организме человека.

Ниже приведены наиболее часто встречающиеся заболевания на основе гормонов, при которых помогает питание без глютена:

1)Сахарный диабет (тип 1 и тип II)

2)Гипотиреоз (низкая щитовидная железа)

3)Бесплодность

4)Недостаточность роста у детей

5)ПМС

6)СПКЯ

Клейковина может индуцировать гормональный дисбаланс через разные механизмы:

1)Клейковина может вызвать нарушение всасывания жиров, что приводит к дефициту женского гормона.

2)Клейковина может вызвать нарушение всасывания витаминов и минералов, которые помогают регулировать уровень сахара в крови, функции щитовидной железы, баланс гормонов эстрогена и прогестерона, тестостерона, кортизола, адреналина, допамина, серотонина, и выработку гормона роста.

3)Клейковина может вызвать воспаление, которое повреждает органы, ответственные за производство гормонов.

4)Клейковина может вызвать аутоиммунные реакции, которые приводят к тому, что иммунная система организма нападает на гормоны, рецепторы гормонов, а также органы, ответственные за выработку гормонов.

5)Клейковина может привести к повышенной кишечной проницаемости, способствует дисфункции иммунной системы и изменением регулирования.

Итог — если у вас есть эндометриоз, измените свой рацион питания.
Это может быть простым ответом на вашу проблему.
Это мой перевод статьи Доктора Осборна.
А я вам желаю смелее начать менять свое питание, ведь от него зависит наше здоровье.
Здоровым быть желает каждый больной. Но не все знают, что питание – самое лучшее и безопасное лекарство.
Пусть еда будет вашим лекарством!
Диета без глютена лечит эндометриоз.

   12 голосов
Средняя оценка: 5 из 5
Интересная статья? Поделитесь ею пожалуйста с другими:
Подпишитесь на новости блога
Оставьте свой комментарий:
4 комментария
  1. наталия

    Премного благодарна за статью, Галина! *IN LOVE*

  2. Галина Лушанова

    Наталия! Рада, что статья понравилась.Будьте здоровы!

  3. Александр

    Не представляю себе такую диету (без глютена). Не всегда получается то что бы свежие овощи были в рационе, особенно весной. Чем питаться то? Святым духом? =)

  4. Галина Лушанова

    Нет, Александр, не святым духом. Где бы Вы ни жили, но весной всегда в России есть свекла, морковь, картошка, лук, капуста свежая в магазинах. А во многих городах есть свежезамороженные овощи и фрукты.
    Мой опыт перехода на питание без глютена показал мне, что есть я стала меньше.
    Учимся питаться без глютена.

на Блоге
в Вконтакте
в Фейсбук