У каждого здорового человека есть желчный пузырь. Желчь вырабатывается печенью, она необходима для переваривания пищи. Хранится она в специальном пузыре.
Как и всякий орган в организме человека, этот пузырь – накопитель желчи, может иметь заболевания. В нем может возникнуть воспаление и даже образоваться камни в нем.
Есть продукты питания, которые могут способствовать появлению этих заболеваний, они вызывают раздражение желчного пузыря.
Признаки, указывающие на наличие камней в желчном пузыре.
Эти признаки указывают не только на наличие камней в желчном пузыре, но и на возможность возникновения серьезных проблем из-за камней в нем:
1. Периодическое появление болей в верхней правой части живота.
2. Появление периодически болей после еды
3. Плохая переносимость и отказ от жирной пищи.
4. Периодическое возникновение тошноты после еды.
5. Иногда появляется рвота.
6. Нередко возникает потеря аппетита
В этих случаях не надо сидеть и ждать экстренного случая. Надо обратиться к врачу и следовать его указаниям.
Возможно, еще есть время изменить питание, применять лечение, чтобы не довести себя до экстренной хирургической операции.
Если ваш желчный пузырь воспаляется, это может быть признаком того, что некоторые продукты вызывают раздражение.
Список наиболее распространенных продуктов, которые могут раздражать желчный пузырь.
1. Мясо с высоким содержанием жира.
Жирное мясо один из продуктов, которые раздражают желчный пузырь.
Потому что мясо, такое как салями, говяжий фарш, бекон, сосиски часто содержат большое количество насыщенных жиров, и требуется много желчных кислот.
Как только производство желчи возрастает, желчный пузырь старается выделить их для обработки жиров и в результате возникает воспаление
Старайтесь есть меньше жирного мяса, которое раздражает желчный пузырь. Ешьте больше рыбы и бобовых культур.
2. Жареные продукты.
Мы все любим жареные продукты. Но жареные продукты раздражают желчный пузырь.
Жареная картошка – национальное русское блюдо, мы все привыкли к нему с детства.
Другие блюда – яичница с беконом, жареная курица и т.д. будут стимулировать выработку желчи, а результат – появление симптомов раздражения желчного пузыря.
3. Очень кислые продукты.
Кислые продукты, такие как цитрусовые, кофе и томатные соусы могут вызвать раздражение не только желудка, но и желчного пузыря тоже.
Вам надо избегать продуктов, которые раздражают желчный пузырь.
4. Молочные продукты.
Молочные продукты не являются продуктами здорового питания. Об этом много статей на блоге в рубрике «Молоко и молочные продукты»
Молоко и все, что сделано из молока (например, сыр, мороженое, сметана и т.д.) содержат жиры, часто это даже не молочные жиры, а растительные, но не полезные.
Эти продукты раздражают желчный пузырь.
Многие люди являются чувствительными либо к молочному сахару (лактозе), либо к его белкам и даже не знают об этом.
А состояние, чувствительности к какому – либо продукту вызывает воспаление в организме.
Узнайте об этом подробнее из статьи «Воспаление в вашем организме, о котором вы не знаете»
5. Продукты из пшеницы или содержащие глютен.
В последние годы появилось много научных работ, показывающих вред глютена для здоровья человека. Об этом сейчас много говорят и пишут. Я тоже написала книгу «Чем вредна пшеница» и несколько статей на блоге.
Более того, я перешла на питание без глютена уже около двух лет назад. Получила ощутимые результаты.
Но при чувствительности к глютену рекомендуется отказаться не только от пшеницы, но и ото ржи, ячменя и овса.
А пшеница содержится в большом списке продуктов. Вот лишь некоторые из них:
- хлеб пшеничный,
- хлеб ржаной,
- пирожные,
- торты,
- печенье,
- крекеры,
- макаронные изделия,
- многие соусы,
- продукты, готовые к употреблению из магазина.
Теперь вы знаете продукты, которые могут вызвать раздражение желчного пузыря.
Отказавшись от этих продуктов, вы сможете облегчить состояние желчного пузыря.
Теперь все зависит только от вас.
Если вы хотите своевременно получать новые уникальные статьи о здоровом питании, то подпишитесь на новости блога..
Вы можете оценить эту статью по 5 бальной системе. Для этого нажмите на звездочки справа, порядковый номер звездочки соответствует оценке 1,2,3,4,5.
31 РЕЦЕПТ
САЛАТОВ ИЗ СЫРОЙ МОРКОВКИ
Галина, а какими-то анализами можно нащупать неполадки желчного пузыря? Я недавно сдавала биохимию крови и врач про между прочим сказал, что моя щелочная фосфатаза указывает на застойность желчных путей, хотя по референтным значениям лаборатории она в пределах нормы…Из симптомов у меня только иногда возникает тошнота после еды, а от жирного-жареного болит левое подреберье…
Наталья! Симптомы вы назвали, камни можно увидеть на УЗИ.
Если у человека камни в желчном пузыре или дискинезия (т.е. желчь плохо выходит и надо пить желчегонные травы или аллохол), то часто есть стреляющая в спину боль. Знаю это не по наслышке. Сама страдаю от этого заболевания с 27-ми лет. Приходится ездить в желудочно-кишечные санатории и пить минельную воду. Еще желчегонным является морковный сок с добавкой 1 столовой ложки оливкового масла. Сока я пью 1 стакан. Еще настой шиповника хорош для этого.
Ирина! Спасибо за комментарий. Болезни желчного пузыря довольно часто встречаются. Камни в желчном пузыре и дискинезия желчного пузыря – это, как я понимаю, разные заболевания. Но дискинезия часто сопровождается наличием камней в желчном пузыре. Я не медик и не претендую на истину. Если врачи поправят – буду благодарна. А пишу я это вот почему.
1. При дискинезии желчного пузыря страдает моторика, вроде бы желчи надо помагать покидать желчный пузырь, то есть пить желчегонные соки, травы,препараты.
2. При наличии камней в желчном пузыре желчегонные лучше не пить, чтобы камни не шевелить, чтобы они не попали в проток, а человек на хирургический стол.
3. У меня дискинезия и камни в желчном пузыре. Когда мне выписывали лекарства с желчегонным эффектом, то появлялись боли. Теперь я за этим слежу и такие лекарства не пью.
4. По этой же причине регулярно сок моркови не пью. А вот салат из свежей моркови делаю регулярно, можно сказать ежедневно. Но это для получения бета – каротина – предшественника витамина А. С салатом я его получаю достаточно.
Недавно обнаружила, что стоит мне съесть одну штучку жареной картошки, так всё, хоть помирай. Через некоторое время появлятся либо боли в животе, либо вообще рвота. Причем рвота желчным соком. Очень ужасное чувство, когда в 24 года не можешь поесть любимое кушанье
Алена! Бывает такое, что не можешь есть то, что любишь! И хорошо, если это один продукт и он себя “проявляет”. Но один продукт – это редкость. Рекомендую сделать анализ Иммунохелс пока Вы молоды и Вам создает проблемы, как Вы считаете, 1 продукт. Если выявить все и сразу – можно не подорвать свое здоровьи.
Галина ,здравствуйте! Съел очень много чёрной смородины, за 2 недели 0.6 от ведра. Теперь чувство раздутости с болевыми ощущениями в печени. В правой области в низу рёбер. Принимаю дротоверин алохол после еды и эссенцикапс уже 3 дня. Пока без ощютимых улучшений. Как наладить и снять раздражение желчного пузыря? )))))))
Виктор! Много ничего есть нельзя, это раз. Я не врач – это два. Ну и три, это надо идти к врачу. Тянуть нельзя, неизвестно что там у Вас.
Здравствуйте Галина Лушанова У моего мужа обнаружили в желчном пузыре камни Но не хочет делать операцию у него иногда бывает похоже на приступ боли и при этом вздутие очень сильное он Объясняет это так что ему трудно дышать у него всегда болит правый бок и при этом не помогают обезболивающее кроме ибуклина например вчера я ему дала Баралгин и Налгезин
Зайнаб! Если есть боли и врачи рекомендуют операцию, а он не хочет делать, то силком его не потащат. Но может возникнуть ситуация, когда вопрос будет стоять так “Или срочная операция или помрет”. Он выберет жизнь, то экстренные операции гораздо тяжелее и не всегда ее успевают сделать. Обезболивающие препараты снимают боль, но не лечат и не убирают сам процесс.
Доброго времени суток.У меня гепатит с.Несколько лет назад делал фиброэластографию.Результат ф3 (мостовидный фиброз) Болит тупо и тяжесть если выпью крепкий чай или кофе,сырой лук. Начинает сильно болеть если вовремя не ем. Аппетит более чем хороший. Никогда не тошнит и нет изжог. Ваше мнение для меня будет очень важным и наверняка поучительным!Благодарю заранее за ответ.
Александр! Я не поняла, в чем заключается вопрос? Вас интересует мое мнение О ЧЕМ?
Болит правый бок, иногда переходит в левый. Две недели принимала нольпаза 20, 2 раза, тримедат 3раза, пензитал 3 раза. Тримедат принимать месяц, нольпаза две недели по 2 табл, потом неделю по 1 табл. У меня сейчас наоборот как будто обострилась. Болит целый день.
Эльвира! Так к врачу надо идти, а не в Интернете информацию искать. Я не врач! Да и ни один врач Вам ничего не скажет без опроса и осмотра.