Сайты о здоровом питании, всегда ли там достоверная информация

  Автор:
  Комментариев нет
  3274
Сайты о здоровом питании

Сайты о здоровом питании. Их много в Интернете. И я буду вас с ними по очереди знакомить. О здоровом питании много пишут, но много противоречивой информации. Давайте начнем с этим вопросом разбираться.

Сайты о здоровом питании. Стоял вопрос с какого  сайта начать?

Выбор пал на  сайт SuperCook.ru по нескольким причинам:

1.Во-первых, называется он русский национальный ресурс.

2.Во-вторых,  сайт зарегистрирован в ФС РФ по охране культурного наследия.

3.В- третьих, у сайта хорошие показатели.

Высокий PR и ТИЦ, много статей проиндексировано Гуглом и Яндексом, более 1 млн. посетителей за месяц.

4.В-четвертых, мне этот сайт  понравился.

Хотела бы, чтобы вы прочитали там статью «О питании детей и взрослых в реальных Российских условиях».

У этой статьи есть подзаголовок, еще более понятный  для сомневающихся «Далеко не всякие продукты, которые продаются в магазинах и на рынках, следует употреблять в пищу».

В ней четко и ясно написано, что  людям, а особенно детям, ни в коем случае нельзя использовать в питании сахар, маргарин, майонез и глютамат натрия.

Об этом вы можете прочитать статьи и в моем блоге:

 « Чем вреден майонез для здорового питания«, « Маргарин — это вред и ошибка питания«, « Глютамат натрия усилитель вкуса и его вред»

5.В-пятых, на сайте очень много рецептов приготовления различных блюд.

Вполне при желании можно научиться готовить. Это тем более актуально, что жизненно необходимо в наших реальных Российских условиях.

Ведь статья на сайте заканчивается  фразой — призывом готовить пищу дома, так как это вкуснее, полезнее, и позволяет быть более здоровым.

Что мне не понравилось на этом сайте?

1.В статьях утверждается, что майонез вреден для здоровья, но опубликовано много рецептов, в состав которых входит майонез.

Допускаю, что имелся в виду не купленный в магазине, а майонез домашнего изготовления из «правильных» продуктов.

2.Но на сайте также много рецептов, в которые входит глютамат натрия.

Утверждается, что он вредный, но рекомендуется в рецептах многих салатов.

Какой напрашивается вывод из наличия на сайте о здоровом питании рецептов блюд с  продуктами, вредными для здоровья?

Я сделала такой вывод:

«Рецепты здорового питания надо использовать, уже зная, что такое продукты здорового питания»

Но, в общем, очень интересный сайт.

Рекомендую его посетить и почитать. А потом напишите в комментариях, понравился ли он вам.

Заходите  на блог за новым интересным информационным материалом.

Здесь вы всегда найдете рецепты блюд для здорового питания, состоящие исключительно из здоровых продуктов питания.

Удачи и успехов вам.

Интересная статья? Поделитесь ею пожалуйста с другими:

Галина Лушанова

Галина Лушанова имеет высшее образование (окончила НГУ по специальности цитолог-генетик), к.б.н. по специальности фармакология. Прошла обучение по диетологии, является действительным членом сообщества "Диетологи России". Ведет блог "Пища и Здоровье" с 2011г. Организатор Первой в России онлайн школы "Пища и Здоровье"

31 РЕЦЕПТ

САЛАТОВ ИЗ СЫРОЙ МОРКОВКИ
Оставьте свой комментарий:

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *