Сайты о здоровом питании. Их много в Интернете. И я буду вас с ними по очереди знакомить. О здоровом питании много пишут, но много противоречивой информации. Давайте начнем с этим вопросом разбираться.
Сайты о здоровом питании. Стоял вопрос с какого сайта начать?
Выбор пал на сайт SuperCook.ru по нескольким причинам:
1.Во-первых, называется он русский национальный ресурс.
2.Во-вторых, сайт зарегистрирован в ФС РФ по охране культурного наследия.
3.В- третьих, у сайта хорошие показатели.
Высокий PR и ТИЦ, много статей проиндексировано Гуглом и Яндексом, более 1 млн. посетителей за месяц.
4.В-четвертых, мне этот сайт понравился.
Хотела бы, чтобы вы прочитали там статью “О питании детей и взрослых в реальных Российских условиях”.
У этой статьи есть подзаголовок, еще более понятный для сомневающихся “Далеко не всякие продукты, которые продаются в магазинах и на рынках, следует употреблять в пищу”.
В ней четко и ясно написано, что людям, а особенно детям, ни в коем случае нельзя использовать в питании сахар, маргарин, майонез и глютамат натрия.
Об этом вы можете прочитать статьи и в моем блоге:
“ Чем вреден майонез для здорового питания“, “ Маргарин – это вред и ошибка питания“, “ Глютамат натрия усилитель вкуса и его вред”
5.В-пятых, на сайте очень много рецептов приготовления различных блюд.
Вполне при желании можно научиться готовить. Это тем более актуально, что жизненно необходимо в наших реальных Российских условиях.
Ведь статья на сайте заканчивается фразой – призывом готовить пищу дома, так как это вкуснее, полезнее, и позволяет быть более здоровым.
Что мне не понравилось на этом сайте?
1.В статьях утверждается, что майонез вреден для здоровья, но опубликовано много рецептов, в состав которых входит майонез.
Допускаю, что имелся в виду не купленный в магазине, а майонез домашнего изготовления из “правильных” продуктов.
2.Но на сайте также много рецептов, в которые входит глютамат натрия.
Утверждается, что он вредный, но рекомендуется в рецептах многих салатов.
Какой напрашивается вывод из наличия на сайте о здоровом питании рецептов блюд с продуктами, вредными для здоровья?
Я сделала такой вывод:
“Рецепты здорового питания надо использовать, уже зная, что такое продукты здорового питания”
Но, в общем, очень интересный сайт.
Рекомендую его посетить и почитать. А потом напишите в комментариях, понравился ли он вам.
Заходите на блог за новым интересным информационным материалом.
Здесь вы всегда найдете рецепты блюд для здорового питания, состоящие исключительно из здоровых продуктов питания.
Удачи и успехов вам.
31 РЕЦЕПТ
САЛАТОВ ИЗ СЫРОЙ МОРКОВКИ
