Архив метки: гормональные изменения

Йога для женщин – полезно каждой женщине знать об этой книге

  Автор:
  2 комментария
  6351
Йога зрелой женщины

Йога для женщин. Почему для женщин, какая есть особенность в упражнениях йоги для женщин? Хочу познакомить вас с такой книгой. Более того, называется она “Йога зрелой женщины”. И подзаголовок у нее “Уникальная альтернатива гормональной терапии”.  Написала эту книгу Суза Францина. Она дипломированный учитель йоги Айенгара с тридцатилетним опытом работы. Она является автором  еще одной книги “Йога и активное долголетие”.

Читать далее »