Архив метки: повышают иммунитет

Польза семян подсолнечника для здоровья

  Автор:
  Комментариев нет
  1026

Польза семян подсолнечника для здоровья

Семена подсолнечника берутся из центра или головки подсолнечника ( Helianthus annuus L , от греческого helios anthos, что означает солнечный цветок, и annuus, что означает однолетний). Мягкие, ореховые семена едят сырыми, жареными, вареными, сушеными, молотыми и прессованными как источник масла.1

Читать далее »

Овощи, которые повышают иммунитет.

  Автор:
  2 комментария
  4059
Овощи, которые повышают иммунитет

Повышать иммунитет стремятся многие люди, так как понимают, что болезни появляются, когда иммунитет ослабевает.  Но большинство из них ищут добавки, но мало кто знает, что повысить иммунитет можно питанием.  И овощи являются важными борцами за ваш крепкий иммунитет. Читать далее »