Архив метки: снижает холестерин в крови

Крупа киноа снижает сахар в крови

  Автор:
  24204
Крупа киноа

Крупа киноа — это новый продукт в наших магазинах, многие о нем не слышали.  Не знают, чем она лучше других и зачем  ее покупать, ведь она  дороже остальных круп.   Киноа — это не новый злак. Это древняя культура.  И даже не зерновая культура.   На самом деле она, родственница листовых зеленых овощей, таких как шпинат и мангольд.   Крупа киноа — это семена растения, и когда-то они считались «золотом инков», так как велико было их влияние на повышение выносливости воинов.

Читать далее »

Полезные свойства граната

  Автор:
  3602
Полезные свойства граната

 Полезные свойства граната. О них много пишут.  Но, почему то, мало кто о них знает и мало кто использует. Многочисленные полезные свойств граната связаны с  большим разнообразием содержащихся в нем полезных веществ.

Читать далее »

Лук и чеснок — жгучие овощи для здорового питания

  Автор:
  3731
лук и чеснок

 Лук и чеснок  называют  «жгучими» овощами и обусловлено это их химическим составом, содержанием органических соединений.

 Фитохимические вещества не содержатся в луке и чесноке в готовом виде, а образуются в момент очистки и измельчения

Читать далее »