Доктору Вэйлю задали такой вопрос: «Недавно у двух моих подруг был диагностирован рак молочной железы. Увеличивается ли частота появления этой болезни? Как насчет смертности?» Если вам интересен ответ на этот вопрос, то читайте дальше.
Я перевела этот ответ доктора Вэйля.
Что известно о раке молочной железы?
Мне жаль сообщать вам, что заболеваемость раком молочной железы растет, но, к счастью, смертность от этой болезни снижается.
Посмотрим последнее обновление статистики рака молочной железы Американского общества рака (ACS) за 2019 год.
Прогнозируется, что в этом году среди женщин в Соединенных Штатах будет диагностировано около 268 600 новых случаев инвазивного рака молочной железы и что 41 760 человек умрут от этой болезни (меньше, чем 66 020 женщин, которые умрут от рака легких).
К счастью, рост заболеваемости раком молочной железы относительно невелик – 0,3 процента в год с 2004 года.
Считается, что это связано с ростом распространенности избыточной массы тела, а также снижением показателей фертильности.
ACS сообщает, что риск быть диагностированной с раком молочной железы остается при жизни примерно у каждой восьмой женщины, как и в течение нескольких лет.
Риск постановки диагноза является самым высоким для женщин в возрасте 70 лет, хотя среди женщин в возрасте 50 лет и старше уровень протоковой карциномы in situ (DCIS) снижался на 2,1 процента в год в период с 2012 по 2016 год, что является долгожданным изменением по сравнению с 11-кратным увеличением, которое наблюдалось в период между 1998 и 2008 годами.
Снижение было связано с увеличением использования маммографии.
DCIS, иногда называемый «стадия нулевого рака молочной железы», само по себе не является вредным, хотя некоторые случаи – возможно, гораздо меньше, чем считалось ранее – могут прогрессировать до инвазивного рака молочной железы.
С 1989 года смертность от рака молочной железы неуклонно снижается благодаря улучшению раннего выявления и лечения.
Тем не менее, новые данные показывают, что уровень смертности среди чернокожих женщин был на 40 процентов выше по сравнению с белыми женщинами с 2013 по 2017 год, несмотря на тот факт, что показатели заболеваемости были немного ниже среди чернокожих женщин.
Среди лиц моложе 50 лет смертность от рака молочной железы среди чернокожих в два раза выше, чем среди белых.
В отчете ACS говорится, что более высокие показатели смертности от рака молочной железы у чернокожих женщин могут быть обусловлены сочетанием факторов, включая
- позднюю стадию и диагноз,
- неблагоприятные характеристики опухоли,
- более высокую распространенность ожирения и
- ранее существовавшие медицинские состояния,
- а также меньший доступ к своевременным и качественным услугами по профилактике, раннему выявлению и лечению.
(Комментарий Галины Лушановой. Обратите внимание на эти 5 пунктов. Более высокие показатели смертности среди женщин отличаются не из-за их цвета кожи! Прочитайте внимательно все 5 факторов, которые увеличиваю смертность от рака молочной железы. Обратите внимание на них! Берегите себя и контролируйте свое здоровье!)
Что делать, чтобы уменьшить риск рака молочной железы?
Все женщины должны знать о следующих шагах, которые они могут предпринять, чтобы уменьшить риск рака молочной железы:
1.Поддерживать здоровый вес.
Прибавка в весе после 18 лет в возрасте от 50 до 60 лет постоянно ассоциируется с риском развития рака молочной железы после менопаузы.
Чем больше жировой ткани в теле женщины, тем выше ее уровень эстрогена, и, как следствие, выше риск развития рака молочной железы.
Регулярная физическая активность может снизить риски, возможно, потому что это может привести к потере веса и снижению жира.
2.Уменьшить воздействие ксеноэстрогенов.
Эти синтетические химические соединения обладают эстрогеноподобной активностью.
Они включают в себя распространенные пестициды, промышленные загрязнители и остатки гормонов в мясе, птице и молочных продуктах.
Выбор без гормонов молочных и животных продуктов и органических продуктов является хорошим началом.
3.Избегайте алкоголя.
Считается, что алкоголь влияет на риск появления рака МЖ у женщины, потому что он повышает уровень эстрогена и других гормонов, связанных с гормон-рецептор-позитивными формами заболевания.
Автор Andrew Weil, MD
Ссылка на статью автора
Узнать больше о раке молочной железы вы можете на этом блоге. Их более 16 штук. Вот ссылки на некоторые из них.
Бактерии вызывают рак молочной железы?
Бюстгальтер и рак молочной железы Есть ли связь?
Рак молочной железы и рак щитовидной железы связаны.
Имбирь лучше химиотерапии при раке молочной железы.
9 продуктов против рака молочной железы.
Надеюсь, что вся эта информация будет интересной и полезной для вас!
Будьте здоровы и пишите комментарии.
31 РЕЦЕПТ
САЛАТОВ ИЗ СЫРОЙ МОРКОВКИ
