День рожденья только раз в году.
День рожденья вещь очень полезная. Как утверждает статистика, чем больше их у человека, тем дольше он живет. Это анекдот, но с этим нельзя не согласиться. Продолжительность жизни человека зависит не только и не столько от генетики, как от образа жизни, питания человека и от отношения его к своему здоровью.
Обо всем этом я решила напомнить вам в свой день рожденья.
21 января 2023 года мне исполнилось 78 лет. И 23 года я живу с АИТ и РА. А еще появилось заболевание «Сухой глаз»
Об этих заболеваниях пишу в статьях блога.
В блоге есть курсы обучения. Они созданы для тех, кто имеет Аутоиммунные заболевания. В них Вы можете найти ответы на многие интересующие Вас вопросы.
Авторы статей – зарубежные врачи, имеющие научные звания и мировое признание в лечении аутоиммунных заболеваний.
Как продолжительность жизни человека зависит от его генетики
1.Гена долгожительства нет.
Но есть долгожители, есть семьи, в которых нет случаев Аутоиммунных заболеваний.
2.Аутоиммунные заболевания не называют «наследственными», но их наличие предрасполагает появление аутоиммунных заболеваний в семьях. Причем, в первом поколении (у бабушки или дедушки) может быть одно аутоиммунное заболевание, у мамы – другое, а у внука – может быть такое же как у бабушки.
3. Аутоиммунное заболевание – это не инфекционное заболевание. Это заболевание можно предотвратить образом жизни и питанием.
4. Аутоиммунное заболевание легче предотвратить, чем лечить.
5. При аутоиммунном заболевании «болезнь Альцгеймера» установлено наличие двух генов, предрасполагающих к появлению этого заболевания.
Наличие даже 2х генов этого заболевания не обязательно приведет к клиническому проявлению этого заболевания.
Но очень полезно владеть этой информацией, чтобы направить человека «в нужном направлении» при выборе профессии.
Необходимо исключить такую работу, при которой можно получить травму головы (футболисты, баскетболисты и т.), наличие ночных смен на работе.
6. Врач не говорит, что АЗ – это на всю жизнь и вылечить его невозможно, не называет Ваше заболевание аутоиммунным, не предупреждает, что вслед за одним АЗ может появиться второе, третье и т.д. заболевание.
7. Если у Вас, Ваших родственников появилось одно АЗ, то надо больше узнать об этом АЗ.
Мы с Вами не врачи. Зачем нам надо изучать наши АЗ?
1. В наш век АЗ чрезвычайно распространены и являются одной из наиболее частых и распространенных причин смерти.
2. Эти болезни развиваются медленно в течение нескольких лет.
3. Их трудно врачам диагностировать.
4. Необходимо уловить момент появления первых симптомов первого АЗ, чтобы не дать ему развиться, не допустить появления второго АЗ.
5. Необходимо знать, что АЗ можно предотвратить, повернуть его вспять.
6. Для этого необходимо обучение особенностям появления АЗ, возможности его предупреждения или его прекращения.
7. Обучение должно стать частью Аутоиммунного путешествия, чтобы его предупредить, лечить, жить с ним.
Если у Вас уже есть АЗ, то его изучение в целом, а также Вашего конкретного состояния поможет Вам стать более опытным, информированным пациентом.
Это поможет лучше всего Вам защитить себя во время посещения медицинского учреждения.
При появлении первых признаков АЗ Вы не должны игнорировать медицину и списывать все Ваши симптомы на усталость.
В настоящее время любой человек должен быть достаточно образован и знать причины АЗ, возможность их профилактики и лечения, в том числе и питанием.
В этом Вам могут помочь курсы, со списком которых (в том числе и курса ” Причины появления аутоиммунных заболеваний, питание и добавки для их профилактики”) Вы можете познакомиться на странице “Курсы” по этой ссылке
https://pishhaizdorove.com/kursy/
Не допускайте появления аутоиммунных заболеваний!
31 РЕЦЕПТ
САЛАТОВ ИЗ СЫРОЙ МОРКОВКИ
Если у Вас появились вопросы, то задавайте их, не стесняйтесь!
С днем рождения! Долгих лет и здоровья! Отличная статья!
Полина! Спасибо за поздравление. Желаю Вам не иметь АЗ!!!
Здравствуйте, Галина! Поздравояю Вас с днем рождения!
Извините, правда незнаю, опишу хронические заболевания и проблему АЗ, котроая с 27лет выявлена. Поставели DS: аутоиммунный тиреоидит, гипотиреоз щ.ж.. Позже герпес стал на губах и носу высеивается. Сейчас мне 60 лет. С детства S-образный сколеоз 1-2 ст, сейчас 3 степень. С 2002 нсульты (парализация в 12.2019г. всей левой стороны). Холистерин 5,5, сахар 4). Гипертония 180/110 95 или падает после утреннего завтрака 60/40 89 и боль в глазах и белые пятна, ИБС (миокардиодистрафия с заброом крови в левое предсерлие), ХОБЛ (фиброз, одышка в покое, при разговоре нехватка воздуха, хватаю как рыба), дисбактериоз, эрозивный гастрит, панкреатит паринхематозный клеток печени и поджел., дивертикулез (язва с 12мм в прям киш-ке12.2023г, кровотечение (лечиои в стациоеаре антибиотиком). С 2002г DSбыл: ОНМК, с-м Арнолда Киари (23 мм), головокружения, шадкая походка, тк еще опущен мозжечока. Нейроотолоринголо (чуть левое хуже), но слышу хорошо. Нехватка энергии. Падаю, а при смене АД тем более (принемаю лекарства по ситуации). 20лет не работаю) Была инфекция токсоплазмоз, назначали антибиотик. Недаано уролог эшерихия колли паытался лечить антибиотиком и с клюквой препарат, сказал стойкая флора отменил. Менапауза 14 лет, была инфекция токсоплазмоз, остановили кровотечееие гармоном утрожестан местно. Началась астма. МКБ. Вредеых привычек никогда не имела. Кушаю умеренно, нет зависимости. Вес 158( был 164см, это за 6 лет снизился), вес 65-68, живот, отекаю, хожу как на воденной подушке стопы. А попью и руки такде и грудь. Пью 1-1,5 л не больше.
Лечусь с 27 лет. Иногда принемала БАДы, некоторые проблемы разрешились.
Подсажите пожалуста. Что можно предпринять в лечении кишечника, диеты, работы мозга?
Постоянная нехватка энергии, слабость, сонливость днем, ночью бессонница. Не могу отрегулировать день-ночь. Психически уровновешена.
Сама работала мед.сестрой 23 года. Сейчас на 3гр.инвалидности (2гр. не дали, но хотели) Сапсибо, надеюсь на помощь и обратную связь.
Я получила комментарий от Ольги к этой статье. Он очень длинный и я его никак не могла одобрить, не получалось. Поэтому я его скопировала и публикую ниже. Читайте.
Здравствуйте, Галина! Поздравляю Вас с днем рождения!
Извините, правда не знаю, опишу хронические заболевания и проблему АЗ, которая с 27лет выявлена.
Поставили DS: аутоиммунный тиреоидит, гипотиреоз щ.ж.. Позже герпес стал на губах и носу высеивается.
Сейчас мне 60 лет. С детства S-образный сколеоз 1-2 ст, сейчас 3 степень. С 2002 инсульты (парализация в 12.2019г. всей левой стороны). Холестерин 5,5, сахар 4).
Гипертония 180/110 95 или падает после утреннего завтрака 60/40 89 и боль в глазах и белые пятна,
ИБС (миокардиодистрафия с забором крови в левое предсердие), ХОБЛ (фиброз, одышка в покое, при разговоре нехватка воздуха, хватаю как рыба), дисбактериоз, эрозивный гастрит, панкреатит паренхематозный клеток печени и поджел., дивертикулез (язва с 12мм в прям киш-ке12.2023г, кровотечение (лечили в стационаре антибиотиком).
С 2002г DSбыл: ОНМК, с-м Арнолда Киари (23 мм), головокружения, шаткая походка, так как еще опущен мозжечок. Нейроотолоринголо (чуть левое хуже), но слышу хорошо. Нехватка энергии.
Падаю, а при смене АД тем более (приниаю лекарства по ситуации). 20лет не работаю) Была инфекция токсоплазмоз, назначали антибиотик. Недавно уролог эшерихия колли пытался лечить антибиотиком и с клюквой препарат, сказал стойкая флора отменил.
Менопауза 14 лет, была инфекция токсоплазмоз, остановили кровотечение гормоном утрожестан местно. Началась астма. МКБ. Вредных привычек никогда не имела. Кушаю умеренно, нет зависимости. Вес 158( был 164см, это за 6 лет снизился), вес 65-68, живот, отекаю, хожу как на водяной подушке стопы. А попью и руки также и грудь. Пью 1-1,5 л не больше.
Лечусь с 27 лет. Иногда принимала БАДы, некоторые проблемы разрешились.
Подскажите пожалуйста. Что можно предпринять в лечении кишечника, диеты, работы мозга?
Постоянная нехватка энергии, слабость, сонливость днем, ночью бессонница. Не могу отрегулировать день-ночь. Психически уровновешена.
Сама работала мед.сестрой 23 года. Сейчас на 3гр.инвалидности (2гр. не дали, но хотели) Спасибо, надеюсь на помощь и обратную связь.
Ольга! Вы написали очень длинное письмо. Ответить на все вопросы я сразу не могу, так как хоть Вы и много написали, но это только добавляет вопросы, ответы на которые Вы можете написать. Буду писать вопросы, ответы на которые надо знать Вам для улучшения Вашего здоровья.
1) Анализ на витамин Д3 делали? Какой результат?
2) Какие лекарства Вам выписали, какие принимаете? Что принимаете для лечения щитовидной железы? Название лек-ва, дозировка, какие анализы щитовидной железы делали (напишите все анализы)
3) Чем лечите кишечник? Как часто у Вас бывает стул? Его консистенция (твердый и т.д)
4) При наличии того перечня заболеваний, которые у Вас есть, советую Вам обсудить с Вашим врачом прием Витамина Д3 (я думаю, что анализ на него Вам не делали?), мелатонина, препаратов – адаптогенов, провести проверку на приборе на остеопороз (и остеопению), пока кости не сломали.
5) При АЗ (аутоиммунном заболевании) рекомендуется ПИТАНИЕ БЕЗ ГЛЮТЕНА. В блоге есть статьи на эту тему и много.
6) Обсудите с врачом прием бактериальных препаратов для нормализации кишечной микрофлоры, которую, как я думаю, Вам и не определяли. Стул (выделения кишечника) должны быть каждый день и нормальной консистенции.
7) Обсудите с врачом прием препарата “сахаромицеты буларди” – есть такая статья в блоге
Если я что-то еще не написала или у Вас еще есть вопросы – пишите.
7)