Гимнастика для суставов поможет избежать операции по замене суставов

  Автор:
  927
Гимнастика для суставов

Гимнастика для суставов. Когда мы молоды, то не задумываемся о гимнастике для суставов. В молодости все тело гибкое. Вы видите, как девушка стоит на руках в океане?  Но с возрастом мы начинаем задумываться о необходимости разминки, физической тренировки и о гимнастики суставов.

      Долгое время безуспешно искала я диски по гимнастике суставов. Но, не зря говорится: «Кто ищет — тот найдет». Нашла и хочу с вами поделиться этой информацией.

       Вас интересует гимнастика при артрозе коленного сустава? А, может быть, гимнастика тазобедренного сустава? 

       Лечение суставов гимнастикой — это не сказка, а реальность, теперь доступная и мне.

       Ведет эти вебинары Лариса Плотникова. Записалась я на вебинар, но посещать их не могла, так как более месяца ежедневно по вечерам училась на вебинаре Александра Доценко «Мастер электронных книг. Как  написать собственную электронную книгу за 31 день!» Но об этом я напишу отдельный пост.

      Лариса выложила на своем блоге ссылки для скачивания каждого ее занятия. И я, в удобное для меня время, все занятия потихоньку скачивала. А каждое занятие состояло из 4 — 5 видео уроков. 

     В этих уроках Лариса сама показывает все упражнения. Она мне рассказала, что специально не пригласила молодую и гибкую девушку для демонстрации ее уроков.

     Почему, как вы думаете?

     Чтобы мы, то есть те, кто хочет освоить гимнастику для суставов, видели, что иметь гибкие суставы можно в любом возрасте, просто нужны регулярные 15-минутные тренировки минимум 5 раз в неделю.  

     Перед тем как записаться на вебинар, я взяла у Ларисы интервью и узнала очень много интересного.

     Оказывается, что используя гимнастику для тазобедренного сустава можно  избежать очень сложной и дорогой операции по замене этого сустава.

     Гимнастика для суставов может помочь вам избавиться от косточек на ногах и является даже средством от храпа.

    Но,  послушайте лучше интервью, если хотите узнать больше о гимнастике для суставов.

Мне очень жаль, но при проверке этой статьи я обнаружила, что интервью Ларисы уже исчезло и сайт ее не работает.

Конечно, гимнастика для суставов — это хорошо, но придется ее поискать.

Успехов и здоровья вам!

Гимнастика для суставов поможет избежать операции по замене суставов

   3 голоса
Средняя оценка: 5 из 5
Интересная статья? Поделитесь ею пожалуйста с другими:

Подпишитесь на новости блога

Оставьте свой комментарий:
7 комментариев
  1. Svetlana

    Галина, попробую гимнастику. Благодарю.

  2. Тамара Андреевна

    Зарядка — это отлично, но еще необходимо накормить клетки необходимыми веществами. Без них только гимнастика не поможет. Все испытала на себе, когда просила Господа забрать меня от нестерпимых болей. И только иэменив себя, свой образ жизни, питание, все изменилось в моей жизни.Сейчас работаю над своим зрением. Очки были +3, а теперь +2.

  3. Галина Лушанова

    Тамара Андреевна! Согласна с Вами, что наше питание — важная составляющая нашего здоровья. Одна и физические упражнения (регулярные и без напряжения) играют очень большую роль. Оказывается, выполняя физические упражнения мы изменяем биохимические процессы в организме, оздоравливаем его. Спасибо Вам за комментарий. Буду рада видеть Вас постоянным читателем моего блога.

  4. Зоя

    Информация очень нужная многим..Прослушала интервью.У большинства людей эти вопросы запущены-вот и ходим с этими проблемами, а потом говорим, что ничего не помогает. Безусловно-кальций и ещё раз кальций и не только, да и какой кальций…Скачала уроки-порекомендовала…

  5. Галина Лушанова

    Зоя! Согласна, что информация очень нужная, поэтому и разместила на блоге. Спасибо, что читаете и пишите комментарии.

  6. Юлия

    К сожалению не смогла найти информацию по гимнастике Ларисы Плотниковой. Кого-то ещё можете рекомендовать?

  7. Галина Лушанова

    Юлия! Нет, не могу Вам подсказать.

на Блоге
в Вконтакте
в Фейсбук