«Зелень для жизни» книга Виктории Бутенко

  Автор:
  1029
Зелень для жизни

Диетологи рекомендуют съедать по пять порций овощей и фруктов в день. Книга «Зелень для жизни» вам поможет «выполнить норму» Кто съедает столько?

А кто ест петрушку, укроп, базилик ежедневно?

Не по два листика на бутерброде, а несколько порций зелени для жизни?

Чем полезна зелень для жизни?

1. Травы для здоровья очень важны.

Это уже доказала наука.

2. Зеленые овощи  кроме хлорофилла, содержат много магния.

Это очень важный микроэлемент для организма. Все энергетические процессы в организме идут при участии магния.

Достаточное количество магния в организме способно гасить воспаление.

Но вся беда в том, что многим из нас не хватает магния.

Восполнить этот недостаток магния могут травы (петрушка, базилик, мангольд (листовая свекла) и другие).

Все их называют одним словом «зелень». Эта зелень для жизни, это травы для здоровья.

3.Некоторые из этих трав для здоровья занимают сейчас заслуженное место  рядом с лекарствами для лечения рака.

Эти травы — пустырник, мята, майоран, тимьян, орегано, базилик и розмарин. Перечисленные травы содержат вещества, называемые терпенами.

Терпены воздействуют на многие опухолевые заболевания, сдерживают распространение раковых клеток или вызывают их гибель.

В розмарине содержится терпен карназол, который  помогает химиотерапевтическим средствам проникать в раковые клетки.  Не пренебрегайте травами. Травы для здоровья нам нужны.

Как, сколько и какие травы можно есть? Дополнительную информацию вы можете получить из книги  Виктории Бутенко «Зелень для жизни»

«Зелень для жизни» книга Виктории Бутенко

   4 голоса
Средняя оценка: 4 из 5
Интересная статья? Поделитесь ею пожалуйста с другими:

Подпишитесь на новости блога

Оставьте свой комментарий:

на Блоге
в Вконтакте
в Фейсбук