Нормализация функции щитовидной железы натуральными веществами.

Нормализация функции щитовидной железы натуральными веществами. Удивительную статью нашла я на сайте Сайера Джи!
Не буду переводить ее полностью. Расскажу ее своими словами, выберу, что мне более всего понравилось. Зачем нам подробности, химические реакции? Нам бы вылечиться, да еще питанием, а не химией и таблетками. И, судя по новой статье, это вполне реально.

А тем, кому нужны подробности, получат ссылку на оригинал статьи.

В статье утверждается, что можно вылечить тиреоидит Хашимото, более того, получить терапевтические дозы «лекарства» из продуктов!!!

Сначала несколько фраз про основы заболевания.

Одна из 10 женщин и один из 50 мужчин страдают от Хашимото, аутоиммунного заболевания ЩЖ.

Способствуют появлению риска этого заболевания следующие факторы:

• генетическая восприимчивость,
• витамин Д,
• железо,
• йод,
• селен.

В статье подчеркивается потенциальная роль терапевтического питания в обратном развитии (то есть прекращении) аутоиммунного процесса.

Иммунная дисрегуляция запускает тиреоидит Хашимото.

Если коротко, то аутоиммунный процесс при тиреоидите Хашимото, связан с образованием антител против ферментов пероксидзы щитовидной железы (ТПО) и тиреоглобулина (ТГ).

К чему ведет образование этих антител в организме человека?

Развитие антител против ЩЖ ведет к следующим процессам в организме человека:

1) прогрессирующим поражением тканей ЩЖ
2) воспалением лимфоцитов
3) в 8 раз повышается риск появления клинического гипотиреоза у женщин,
4) в 25 раз повышается риск появления клинического гипотиреоза у мужчин.

О чем пишут в комментариях к статьям про щж читатели блога?

О том, что врачи не предупреждают о необходимости лечения (снижения) антител к ЩЖ, считают это не важным, а порой даже и анализы на их определение не назначают, так как «они не нужны».

А когда ТТГ повышается, гормоны ЩЖ уменьшаются, тогда больному назначают синтетический препарат Т4.

Даже если показатели гормонов ЩЖ приходят в норму, не все больные чувствуют себя хорошо.

Больные (читатели блога) удивляются, что чувствуют себя плохо, опять идут к врачу.

И что они слышат?
«Это у Вас в голове!» или «Идите к психиатру».

Почему так происходит?

Да потому, что если был недостаток гормона ЩЖ, то назначили его синтетический аналог левотироксин.

А вот аутоиммунный процесс как был, так и остался.

Ведь для врача «антитела» не важны, а они разрушают ЩЖ, ухудшают здоровье и приводят к появлению новых аутоиммунных заболеваний.

После появления болезни Хашимото, при отсутствии борьбы с антителами, когда врач выбирает наблюдательную позицию за ними, отмечается трехкратное увеличение вероятности развития еще одного АЗ после первого АЗ.

Дефицит селена – это глобальная проблема.

Селен считается редким элементом на нашей планете. На блоге есть статья про селен, рекомендую с ней познакомиться «Селен для Хашимото»

Избыток и дефицит селена связаны с неблагоприятными результатами для здоровья.

Признаками избытка селена в организме человека являются белые пятна на ногтях, мышечная слабость, кардиомиопатия, выпадение волос, изменение цвета волос и замедление роста.

К факторам риска истощения селена в организме человека относятся:

• увеличение возраста (старение),
• курение,
• потребление белого риса,
• алкоголя,
• кофе,
• яиц.

Дефицит селена широко распространен во всем мире.

Тем не менее, исследователи предлагают, что подавляющее большинство людей во всем мире имеют не достаточное количество селена в организме.

А недостаток селена в организме обуславливает высокий риск

• развития рака,
• заболеваний сердца,
• диабета,
• тяжелых инфекций, таких как вирус иммунодефицита человека (ВИЧ),
• заболевание щитовидной железы, и
• воспалительные состояния, в которых окислительный стресс участвует в этиологии.

Селен улучшает тиреоидит Хашимото

Почему у ученых возник интерес к селену, как к терапевтическому варианту для больных Хашимото?

Сначала была отмечена более высокая заболеваемость тиреоидитом Хашимото в регионах со значительным дефицитом селена.

Кроме того, наблюдательные исследования показали, что селен, может снизить аутоиммунитет щитовидной железы, гипотиреоз и послеродовой тиреоидит.

Позже в многочисленных исследованиях, когда селен, принимался в качестве единственного лекарственного средства, значительно снижалось производство антител против тиреоидной пероксидазы (анти ТПО) у пациентов с тиреоидитом Хашимото.

Причем результаты исследований были одинаковыми у всех ученых.

Более того, добавка селена у пациентов с аутоиммунным тиреоидитом значительно улучшала качество жизни и ультрасонографическую морфологию щитовидной железы.

Оказалось, что добавление селена при болезни Грейвса (гипертиреоз), также улучшает течение заболевания и замедляет прогрессирование глазных нарушений.

Интересно еще одно исследование.

Оказалось, что прием 200 микрограмм селенметионина в день у беременных женщин с тиреоидитом Хашимото (2143 человек) во время беременности и в послеродовой период уменьшало прогрессирование аутоиммунного тиреоидита.

Примечательно, что ученые «обнаружили снижение уровней антител к тиреопероксидзе (анти ТПО), улучшение эхогенности щитовидной железы, снижение частоты дисфункции щитовидной железы в послеродовом периоде и снижение постоянного гипотиреоза».

Поэтому исследователи заключили, что дефицит селена, является типичным как для патогенеза тиреоидита Хашимото, так и для болезни Грейвса.

Функция селена в щитовидной железе.

Селен участвует в функции, по меньшей мере, 25 так называемых селено протеинов или ферментов, которые используют, селен в качестве кофактора.

Щитовидная железа, однако, представляет собой самый большой резервуар содержания селена на грамм ткани.

Поскольку селено ферменты являются ключевыми для регуляции иммунной системы, даже умеренный дефицит селена может привести к развитию аутоиммунной болезни щитовидной железы.

Пищевые источники селена.

Самым богатым источником селена является бразильский орех из региона Амазонки.

Одно исследование пациентов с гемодиализом с депрессивными уровнями селена показало, что потребление одного бразильского ореха в день в течение трех месяцев значительно повышает уровень селена и плазмы и эритроцитов.

Были и другие исследования, которые подтвердили достаточность одного-двух бразильских орехов для обеспечения организма человека селеном.

В этих исследованиях было обнаружено, что добавки бразильского ореха увеличивают

•  уровень селена,
• глутатионпероксидазу в плазме крови,
• глютатионпероксидазу в цельной крови,
• селенометионин.

В этих исследованиях подчеркивается полезность включения бразильских орехов в рацион для обеспечения селеностаза и усиления антиоксидантных защитных механизмов.

Так все просто. Ешьте один бразильский орех в день, снабжайте себя селеном. Полезно, вкусно, дешево!

Кроме того, согласно Национальному институту здоровья (NIH), морепродукты и мясные субпродукты считаются богатейшими пищевыми источниками селена.

Например, три унции (около 90 гр.) палтуса или сардины содержат приблизительно 50 микрограмм селена, но это еще меньше, чем количество селена на порцию, содержащуюся в бразильских орехах, в десять раз.

Другие источники селена включают фенхель, стевию, боярышник, виноград и тимьян.

Пищевые подходы предпочтительнее дополнений, поскольку селеноз или избыток селена, могут возникать, когда потребление селена, превышает 400 микрограммов в день, что, как было показано, происходит с неправильными препаратами (дополнениями).

Mио-инизитол является критическим для функции щитовидной железы.

Недавний новый подход, предпринятый исследователями, сочетает селен с мио-инозитолом.

Об этом вы можете прочитать в статье на блоге «30 стратегий уменьшения антител ЩЖ»

Если вас интересует механизм действия мио – инозитола, то рекомендую вам познакомиться с оригиналом статьи, ссылка на нее будет в конце этой статьи.

Я же при переводе пропускаю этот раздел авторской оригинальной статьи.

Что важно для больных аутоиммунным заболеванием щитовидной железы?

То, что селен и мио-инозитол восстанавливают статус эутиреоидита у больных Хашимото.

Следует отметить, что комбинация селена и мио-инозита не только уменьшала антитела к пероксидазе щитовидной железы (ТПО), но также уменьшала антитела к тироглобулину (ТГ), тогда как селен в качестве единственного лечения только снижал антитела к ТПО .

Как это ни парадоксально, лечение оказывало нормализующее действие на ТТГ независимо от значения ТТГ до лечения, о чем свидетельствует восстановление значения ТТГ в нормальном диапазоне для пациентов с гипертиреозом.

Поэтому мио-инозитол функционирует по аналогии с адаптогенами, снижая ТТГ, когда он слишком высок, и увеличивает его, когда он слишком низок.

Субъективная симптоматика также значительно улучшилась, когда пациенты сообщали о значительном повышении качества жизни после комбинированного вмешательства.

Ученые считают, что совместное применение селена и мио-инозитола может считаться очень эффективной и безопасной терапией для лечения АИТ.

В статье приводятся результаты нескольких контролируемых исследований такого метода лечения больных Хашимото.

Пациенты в этих исследованиях получали

либо 83 микрограмма селенометионина в день,

либо эквивалентную дозу селена плюс 600 мг мио-инозита в течение шести месяцев.

У всех пациентов, получавших комбинированное лечение, была значительно улучшена эхогенность ультразвука, а также значительное снижение концентрации ТТГ, которое не наблюдалось в группе, получавшей, только терапию селена.

В этом исследовании титры аутоантител значительно уменьшались в обеих группах.

Пищевые источники мио-инозита.

Получение питательных веществ из пищевых продуктов является предпочтительным подходом не только из-за их присутствия в пищевых продуктах, но и из-за наличия синергических компонентов.

Многие продукты являются источниками с высоким содержанием мио-инозитола.

Свежие фрукты и овощи в целом обладают более высоким содержанием мио-инозита, чем консервированные, замороженные, обработанные или не содержащие соли продукты.

Необычайно большое количество мио-инозита содержится в канталупе и цитрусовых фруктах, таких как апельсины, грейпфрут и лайм.

Мио-инозитол содержится в ежевике, киви, нектаринах, манго, черносливе, вишнях, персиках, грушах, арбузе и яблоках.

С другой стороны, хорошие растительные источники мио-инозита включают брюссельскую капусту, фасоль лимы, фасоль, зеленые бобы, артишок, баклажаны, капусту, спаржу, банановый перец, зелень каштана, помидоры, цуккини, и болгарский перец.

Овес содержит значительно более высокие уровни мио-инозита по сравнению с другими зернами.

Исследования показали, что если потреблять продукты с высоким содержанием мио – инозита, то можно достичь около 1500 мг мио –инозита на 1800 килокалорий.

А это количество мио-инозита более чем в два раза превышает дозу, необходимую для лечения щитовидной железы в соответствии с вышеупомянутыми исследованиями.

Более того, исследования выяснили, что практически весь проглоченный мио-инозитол абсорбируется из желудочно-кишечного тракта, поэтому биодоступность пищевых продуктов оказывается высокой.

Поэтому, увеличивая включение этих продуктов в питание, наряду с целостной диетой и программой образа жизни и источниками пищевого селена, обсуждаемыми в статье выше, пациенты с тиреоидитом Хашимото могут успешно лечить питанием (то есть уничтожать) свои антитела к ЩЖ.

Вот только время не надо терять!

Контролируйте работу своей ЩЖ и при необходимости лечите ее питанием.

Теперь, я надеюсь, вы знаете, как это делать.
Ссылка на используемую статью