Настойку из ромашки можно купить в аптеке, но ее легко сделать самим дома. Домашняя настойка из ромашки по своей эффективности не уступит той, что вы купите с аптеке.Но в любом случае очень полезно иметь такое природное средство дома, оно может оказать помощь при многих симптомах и недугах как взрослым, так и детях.
О пользе ромашки и настойки из нее вы можете узнать из статьи « О ромашке, чае из ромашки, масле ромашки, настойка из нее».
Ингредиенты:
1. От 1/2до 1 стакана сушеных цветов ромашки.
2. Примерно от 1 и 1/2 чашки кипятка.
3. Примерно от 1 и 1/2 чашки водки или рома.
4. Стеклянная банка емкостью 1 литр с плотно закрывающейся крышкой.
Инструкции:
1.Положить свежие или сушеные цветы ромашки в стеклянную литровую банку.
2. Залить кипятком цветы, чтобы вода чуть прикрывала их, можно их перемешать.
3. Далее залить водку или ром. Плотно накрыть герметичной крышкой.
4. Хранить в прохладном, темном месте, встряхивать каждый день в течение 6 недель.
5. Через 6 недель процедить через марлю или ситечко. Хранить у удобной емкости для использования.
Как использовать?
1. Нормальная доза для взрослых – по 1 чайной ложке 1 – 3 раза в день по мере необходимости.
2. Для младенцев – только несколько капель.
При прорезывании зубов можно втирать в десны.
Когда беспокоит животик – втирать легкими массажными движениями пальца с капелькой настойки в животик.
3. Для малышей и детей старшего возраста можно давать от ¼ до ½ чайной ложки от 1 до 3 раз в день при необходимости.
Это особенно полезно для младенцев и маленьких детей, которые имеют трудности со сном.
Прием этой настойки перед сном может помочь расслабиться и иметь крепкий сон.
Эту настойку всегда полезно иметь дома.
Чай из лекарственных трав, настойки из них, эфирные масла – это натуральные средства, которые помогут вам на вашем пути долгой и здоровой жизни.
Будьте здоровы!
31 РЕЦЕПТ
САЛАТОВ ИЗ СЫРОЙ МОРКОВКИ
