Для лечения артрита врачи назначают нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), которые опасны для здоровья.
Боль в суставах может быть краткосрочной неприятностью или хроническим заболеванием. Изнурительные боли при хронических заболеваниях ухудшают качество жизни и необходимо всем знать натуральные и безопасные способы их лечения. Но в любом случае эту боль можно убрать натуральными средствами и питанием.
Сегодня я познакомлю вас с рецептом масла для лечения артрита и болей в мышцах.
Из каких ингредиентов состоит масло, и чем они полезны?
1. Кайенский перец.
Этот жгучий перец использовался в питании и как лекарство на протяжении веков.
Известно, что он уменьшает мышечные и суставные боли.
Кайенский перец содержит капсаицин, который действует на сенсорные нервы и снимает боль.
2. Семена горчицы.
Эти семена действуют как раздражитель, способствуют притоку крови к поверхности крови, после нанесения на нее.
Это свойство горчицы используется для лечения ревматизма и других болей, в том числе болей мышц, включая боль в спине.
При растирании семенами горчицы больных суставов и мышц, происходит уменьшение болей из-за ослабления затекших мышц.
3. Имбирь.
Имбирь содержит активные компоненты, в том числе gingerols и zingibain, которые имеют противовоспалительные свойства
Рецепт масла, которое облегчает боли мышечные и суставные.
Ингредиенты:
1) 1 столовая ложка кайенского перца.
2) 2 столовые ложки измельченных семян горчицы.
3) 2 столовые ложки натертого корня имбиря.
4) 250 мл растительного масла (можно подсолнечного).
Приготовление:
1) Смешайте все ингредиенты в стеклянной плотно закрывающейся банке.
2) Настаивайте в течение 1 недели.
3) Процедите масло.
Использование.
Наносите масло на кожу в местах боли. Помассируйте легко места локализации болей для лечения мышц или боли в суставах.
При болях в суставах (при артрите и ревматоидном артрите) можно быстро, как показывает практика, за 2 недели ликвидировать полностью боли, если исключить из питания продукты, содержащие глютен и пасленовые овощи.
Статьи по теме:
«При артрите надо знать о пасленовых овощах»
Использование в питании этих овощей при артрите может способствовать появлению воспаления и болей в суставах. Узнайте список этих овощей.
«Напитки, которые обостряют боли при артрите»
Есть напитки, которые обостряют боли в суставах. Это молоко и молочные продукты, пиво, газированные и энергетические напитки.
«43 факта о клейковине, которые вы можете не знать»
Клейковина в питании может вызвать артрит и боли в суставах. Исключение клейковины может помочь избавить вас от боли.
Не терпите боль! Не пейте нестероидные противовоспалительные препараты.
Питайтесь здоровой пищей, лечитесь натуральными средствами от мышечных и суставных болей.
И будьте здоровы.
31 РЕЦЕПТ
САЛАТОВ ИЗ СЫРОЙ МОРКОВКИ
Галина! Спасибо за рецепт. Так как вопрос снятия мышечных и суставных болей для меня актуален и я хочу воспользоваться этим рецептом, у меня вопрос- Где найти кайенский перец? Или его можно заменить красным жгучим перцем. Перец надо в свежем виде или в сушеном. Как и сколько можно хранить это масло?
Кайенский перец это разновидность красного жгучего перца. В рецепте его можно заменить. Капсаицин есть в красном жгучем перце. Для рецепта нужна жгучесть.
В статье Вашей от 30 апреля 2015 г. «При артрите надо знать о пасленовых овощах» в пункте 2.Какие ингредиенты и продукты надо избегать. написано под цифрой 4. Лекарства от боли и воспаления, содержащие паприку (кайенский перец). Прошу прокомментировать
Татьяна!
Статья называется ” при артрите надо знать о пасленовых овощах”, но не сказано, что они запрещаются для еды таким больным. Почему7
1) Потому, что все индивидуально.
2) Выше в статье, про которую мы говорим написано
“Что делать, если у вас есть артрит?
Если вы хотите знать, влияют ли на вас негативно пасленовые, проведите трех месячный эксперимент над собой.
Избегайте всех пасленовых в течение трех месяцев.
Будьте осторожны, пасленовые могут входить во многие продукты питания, в состав фармакологических препаратов (картофельный крахмал).
После трех месяцев начните вводить пасленовые в питание по одному продукту поочередно.
3) Лечение питанием – это все очень индивидуально.
4) А с другой стороны АРТРИТ – очень хорошее заболевание. Как только вы находите продукт (исключив его из питания), боли сразу проходят. Для меня сильным триггером был глютен. Отказалась от глютена – боли прошли. От баклажан, картошки, томатов и болгарского перца, если ем, появляются ноющие боли.
5) А вот смазка суставов снаружи с кайенским перцем проходит нормально
Здравствуйте Галина, мне в конце августа этого года поставили диагноз “ревматоидный артрит”, лечат метотриксатом 10 мг, метипред. Метипред не пью недели 2. Уже 2 недели с лишним стараюсь не есть продукты с глютеном, молочное, пасленовые, но боли не проходят. Не пойму, откуда же я получаю глютен? Он может быть в белом рисе? халве (халва из магазина здорового питания, на фруктозе). , в мясе и яйцах птиц, если их кормили зерном? Стала употреблять в пищу кокосовое, оливковое масло, корень имбиря, но боли не отступают и суставы припухают.
Марина! Я не врач и консультации по лечению РА медицинскими препаратами давать не могу. Но могу Вам посоветовать посетить своего врача еще раз и выяснить некоторые вопросы:
1) Ваш анализ АЦЦП, РФ, С реактивный белок, Витамин Д-25 ОН в крови. Делали Вам эти анализы или нет. У Вас идет активный аутоиммунный процесс. Еще обговорите с ним вопрос о метотрексате, возможности его введения внутримышечно,а не в таблетках. Укол Вы можете научиться делать сами. Перечисленные анализы надо сделать. Если врач откажется дать назначение, то за свой счет, уж такая у нас жизнь теперь с экономией денег на нашем здоровье. Если откажется что-либо врач объяснять, попросите в поликлинике официально выписку из Вашей карты медицинской по поводу вашего РА. Один раз в год имееи право ее получить бесплатно в России.
2) Читайте статьи в блоге про аутоиммунные заболевания (РА – – это АЗ), обратите внимание на кишечник. Возможно Вам потребуется принимать ферменты, пробиотики. Читайте об этом.
Галина, спасибо за столь быстрый ответ! Метотрексат в/м колют (может я не правильно единицы изм указала). АЦЦП от 12.09.18 -117, С-реактивный белок -9 от 12.09.18,РФ -66 от 20.08.18. После прочтения ваших статей сдала анализ на витамин Д-25 ОН – 27,78 нг/мл – это чуть меньше нормы. Витамин Д уже начала с сегодняшнего дня принимать фирмы Солгар. Спасибо большое! буду читать про ферменты и пробиотики! Скажите пожалуйста, какие еще мне нужно провести обследования? РА у меня развился после 4 родов, во время беременности часто была молочница и во время постановки диагноза тоже были ее проявления.
Марина! РА – АЗ, это гены+триггеры+дырявый кишечник. Об этом есть статья. Вам бы с кишечником в первую очередь разобраться, чувствит на продукты и кандиду определить. Как у вас с кишечником? Напишите.
Были запоры. Сейчас, после того, как стала придерживаться диеты, стул стал ежедневным.А что значит “разобраться с кишечником” , на что еще нужно обращать внимание, кроме запоров? Чувствительность на продукты – это лучше всего сдать тест иммунохелс?
Марина! Чувствительнось на продукты – тест – это замечательно! Но разобраться с кишечником – это не только запор. Читайте статьи про АЗ, про дырявый кишечник. А по простому, по-русски, на народном жаргоне – смотрите на кал.
1.Какая у него форма? должна быть “колбаска”, но с одной стороны толстая, с другой острая. Мягкий, без формы – плохо. Жидкий – плохо. “Овечий горох” – плохо.
2. Выдавливаете или сам со скоростью выходит? книги в туалете не читаете?
3. Есть запах или нет.
4. Какой цвет?
5. Есть ли следы пищи?
6. Жирный или нет?
И т.д. Все важно.
Галина, спасибо большое за ответы! Низкий вам поклон! Может вы знаете , что это за симптом: стул у меня почему-то не как “колбаска” , а как сосиска “венская” – такой вот толщины. У дочки моей 4-х лет толще он – как сарделька. Я даже к гастроэнтерологу ходила по этому поводу – сделали УЗИ – сказали все в норме.
Была сегодня у врача ревматолога. По поводу витамина Д она мне назначила пить аквадетрим, а про препарат фирмы “Солгар” сказала, что не эффективен будет. Что вы скажете по поводу аквадетрима, он поднимает уровень витамина Д?
Галина, простите пожалуйста за беспокойство, вы и ваш блог последняя надежда на выздоровление! Врач меня сегодня очень, конечно, напугала, тем что заболевание это не лечиться, а причина его только генетика.
Храни Вас Бог!
Марина! Ну что я могу сказать? Врачей наших не учат питанию и генетика у них, наверное, из 19 века.
Генетика – это гены, которые передаются по наследству. Они могут быть в аутосомно доминантными (то есть достаточно одного гена Не в половой хромосоме, и таких болезней меньше) или аутосомно рецессивными, то есть для их проявления надо 2 гена (приходят от папы и мамы). Примером аутосомно рецессивных болезней являются фенилкетонурия (диагностируется в роддоме) и муковицедоз (тоже проявляется с рождения). Пишу про эти 2 болезни, т.к. они наиболее распространены в России.
Что касается РА – то это западные медики называют АУТОИММУННЫМ заболеванием.(АЗ)
Все АЗ они считают болязнями с наследственным предрасположением. Они тоже связаны с генами.
Но это не совсем те гены, которые достались человеку от родителя или родителей.
Просто есть гены в ДНК, которые кодируют образование белков в организме для постоянного обновления тканей и органов человека. За этот процесс отвечает РНК, которая образуется на ДНК. ДНК расплетается, на ней создается РНК. И если в этот момент, при образовании РНК, которая будет создавать белки. на нее имеется какое-то плохое воздействие (триггер), то возникает дефектный белок (фермент) и болезнь запускается.
На гены, которые “пришли” от папы с мамой (фенилкетонурия, муковосцедоз) воздействовать пока не научились.
А вот на гены, вернее на процесс образования белков – ферментов при расплетании ДНК и образовании РНК, которая будет продуцировать дефектные ферменты можно.
Эти дефектные белки- ферменты действуют,живут ограниченное время (антитела ЩЖ = 6 месяцев). Поэтому снижение антител в течение 3-6 жизненных циклов при устранении триггеров (причины) позволяет избавиться от этого заболевания по имени АЗ. Подробнее будет на курсах.
Здравствуйте Галина! Решила сделать тест иммуноХелс, нашла, где делают у нас в Нижнем Новгороде. Там мне сказали, что готов он будет через 2 недели. У вас где-то в комментариях читала, что это долго. Я как-то настороженно к нему отношусь (к тесту) -деньги не малые, боюсь вдруг обман. Что вы думаете по этому поводу? Нашла этот центр через официальный сайт иммуноХелс.
Галина Ивановна, как можно попасть на ваши курсы. Питание я поменяла, сильно похудела, РА врач не поставил, но становится хуже, включаются и ноют большее количество мышц у суставов, суставы щелкают. Было значительно лучше, но пошло ухудшение. В питании нет глютена и молочки. Надо видно заново идти и сдавать анализы, но это как на войну в поликлинику.
Марина! Если клинику нашли на официальном сайте – то нормально. Если сомневаетесь – отправьте электронное письмо на официальный сайт, Вам подтвердят и Вы будете спокойны. Все клиники по стране делают только забор крови. Сам анализ делается в Москве. В клинику в Вашем городе по электронке придут рез-ты, а врач Вам их расшифрует и выдаст. Когда получите рез-ты – пишите, помогу разобраться. Если Вы этого захотите. конечно.
Наталья! Согласеа с Вами, что нет радости от посещения поликлиник. Но другого выхода нет.
Спасибо большое! Еще вопрос возник. Я принимаю фолиевую кислоту (это витамин В9), прочитала у вас в статье, что если длительно принимать какой-то витамин группы В, то других витаминов этой группы будет недостаток, правильно ли я это поняла? Значит ли это , что мне нужен комплекс витаминов группы В? Усталость при РА – это от недостатка витаминов группы В? Я очень быстро устаю, а у меня двое маленьких детей, мне нельзя болеть!
Спасибо Вам еще раз!
Марина! РА – это аутоиммунное заболевание и витаминами его не вылечить. Вы принимаете фолиевую кислоту или витамин В9? Есть между ними разница, читайте на блоге. Зачем Вы ее применяете? Нельзя БЕЗ ЗНАНИЯ назначать себе даже витамины. Нельзя болеть? Учитесь БЫТЬ здоровой! У Вас РА? Вы четко этого не написали. Если у Вас РА, то Вам надо вдвойне учиться, чтобы дети не заболели. Ведь РА – это АЗ с наследственным предрасположением.
Здравствуйте Галина! Да РА, я выше писала. В августе диагноз поставили. фолиевую кислоту врач прописал. Именно “фолиевая кислота” написано на этих таблетках. Что разница между В9 и ф.кслотой есть не знала. Вот это: скопировала из вашей статьи
Какие витамины группы В вы знаете
1.Витамин В1 -тиамин;
2. Витамин В2 — рибофлавин;
3.Витамин В 3 — ниацин;
4. Витамин В5 — пантотеновая кислота;
5.Витамин В6 — пиридоксин;
6.Биотин;
7.Холин;
8. Инозитол;
9. Витамин В9 -Фолиевая кислота;
10. Витамин В12— цианокобаломин;
11. ПАБА — парааминобензойная кислота.
И в других источниках встречала. Может чего не правильно понимаю. У меня в роду никто таким заболеванием не болел.
Простите за беспокойство. Большое спасибо за ответы. С наступающим Вас 2019 годом!
Марина! И Вас с натупающим Новым годом! Здоровья Вам желаю крепкого- крепкого. Советую Вам на будущее по любой одной статье, даже из моего блога, не принимать решение о лечении себя любимой ни продуктами питания, ни добавками. Надо изучить вопрос питания более широко, а потом делать (покупать. пить). На блоге есть и другая статья на эту тему “Фолиевая кислота и Витамин В9 в чем разница?”. Читайте ее https://pishhaizdorove.com/folievaya-kislota-i-vitamin-v9-v-chem-raznica/