Симптомы гипогликемии нельзя допускать, опасно для жизни

  Автор:
  4 комментария
  4999
Симптомы гипогликемии

Симптомы гипогликемии. Что такое гипогликемия? Потребляя сахар, организм попадает в замкнутый круг: высокая концентрация сахара в крови обуславливает поступление большого количества инсулина в кровь и уровень сахара в крови падает. Это и есть гипогликемия.  Организм сигнализирует об этом, человек испытывает голод и все повторяется.

Большие колебания сахара в крови не желательны. Дополнительно можно прочитать,  Чем вреден сахар для здоровья.

Есть ли симптомы у гипогликемии? Какие они?

Гипогликемия может иметь разные симптомы. Сладкоежки не раз испытывали какие-то из них, но не понимали, от чего они возникли. 

Постарайтесь оценить свое самочувствие минут через 20 после того, как съедите порцию сладкого.

Симптомы гипогликемии делятся на физические и психические.

Психические симптомы связаны с тем, что глюкоза ответственна за питание мозга и глаз.

При гипогликемии страдает мозг, этим и вызваны психические симптомы гипогликемии.

 Гипогликемия – это синдром, который может развиться как у больных людей, так и у здоровых. Он очень опасен. Может наступить внезапно.

 А частые гипогликемии приводят к изменению личности у взрослых и к снижению интеллекта у детей.

Вам может быть полезна статья, Что такое сахар, состав сахара, виды сахаров , так как сахар бывает разный.

1. Физические симптомы гипогликемии.

  • возможна повышенная утомляемость, приступы слабости, головная боль;
  • отмечается замедленная реакция;
  • нарушение зрения, головокружение или дрожь;
  • нарушение сна, судороги;
  • озноб или сильный голод;
  • острое желание съесть вредный для здоровья и сладкий продукт;
  • возможно появление сердцебиения или потливости.

2. Психические симптомы гипогликемии.

  • рассеянное внимание, нарушение восприятия, снижение работоспособности;
  • неустойчивое настроение, эмоциональная нестабильность, депрессивные чувства;
  • раздражительность, нетерпеливость, тревожность;
  • снижение жизненного тонуса, слабая память, склероз;
  • помрачение сознания.

У детей признаком гипогликемии может быть низкая  успеваемость и  не адекватное поведение в школе.

В большом проценте случаев это бывает из-за того, что ребенок либо вообще не завтракает утром, либо  не получает полноценный завтрак

Но это тема другой статьи.  Для здоровья вредно иметь как высокие концентрации сахара в крови, так и низкие его значения.

А концентрация сахара в крови существенно зависит от нашего питания, от того, какие продукты вы едите.

Заходите на блог, подписывайтесь на рассылку и вы узнаете много интересного о правильном и здоровом питании.

Будьте здоровы и живите долго!

Интересная статья? Поделитесь ею пожалуйста с другими:

Галина Лушанова

Галина Лушанова имеет высшее образование (окончила НГУ по специальности цитолог-генетик), к.б.н. по специальности фармакология. Прошла обучение по диетологии, является действительным членом сообщества "Диетологи России". Ведет блог "Пища и Здоровье" с 2011г. Организатор Первой в России онлайн школы "Пища и Здоровье"

31 РЕЦЕПТ

САЛАТОВ ИЗ СЫРОЙ МОРКОВКИ
Оставьте свой комментарий:

Комментарии на Блог
4 комментария
  1. Евгения

    Как сладкоежке мне приходилось испытывать симптомы гипогликемии, особо остро в момент когда стала отказываться злоупотреблять сладостями.

  2. Галина Лушанова

    Евгения! Это ведь легко поправить. Есть мед натуральный, фрукты и сухофрукты. Вы ведь не на севреже живете, а в тплых краях.

  3. Спасибо, Галина! 4 года не испытываю страсть к сладостям благодаря питанию и Санрайдеру!

  4. Галина Лушанова

    Евгения! Я рада за Вас! Так держать и дальше!

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *