Я написала неожиданно и быстро эту книгу «FODMAP диета, руководство». Информация у меня была, но как то все не было времени на написание этой книги. А тут обратился ко мне на консультацию один человек, у которого обострялись проблемы с переходом на диету БГБК. Читать далее »
Диета с низким содержанием клетчатки оказалась причиной необратимой потери многих видов бактерий кишечника в течение поколений. В этой статье будет коротко описан эксперимент, в котором учеными было это доказано. Читать далее »
Коуч здоровья или тренер по здоровью – кто это? Это человек, который поможет разобраться в хитросплетениях вопросов здорового питания. Вопросы оздоровления нашли широкую популярность в Интернете и беспрецедентный ресурс информации на эту тему. Много непроверенной информации и слишком много диет, чем раньше. Читать далее »
