Мигрень, рыбий жир и растительное масло.
Исследование показало, что мигрень бывает реже из-за большего количества рыбьего жира и меньшего количества растительного масла.
Как взять под контроль свое здоровье в новом году? Удивительное дело! Я давно поняла, что свое собственное здоровье надо брать под контроль в «свои руки». А сегодня, за пару дней до Нового 2020 года, я нашла статью в Интернете под названием «Четыре совета врача как взять контроль над вашим здоровьем в новом году». Читать далее »
Оральный микробиом может предсказать болезнь Паркинсона. Если вы читаете не первую статью в этом блоге, то знаете, что все болезни начинаются с нарушения микробиома. Но, оказывается, что для ранней диагностики некоторых болезней полезно изучать не микробиом кишечника, а оральный микробиом, то есть микробиом полости рта.
Диета и психическое здоровье. Как они связаны?Плохая диета — плохое психическое здоровье? Оказывается, что ученые изучали влияние плохих диет на психическое здоровье людей. Я нашла не большую обзорную статью о научных исследованиях, которые проводили ученые – медики в разных странах. Читать далее »
В Интернете проходил саммит «Питание – будущее медицины». Мне удалось его посетить, прослушать более 30 спикеров, что было очень трудно для меня. Мозг был перегружен и не только из-за трудности понимания произношения, но и самой революционной информации 21 века! Читать далее »
Правда, неожиданное название статьи? Недавно я неожиданно для себя нашла в зарубежном интернете довольно много информации о связи появления сахарного диабета с поражением организма человека грибком кандида. Читать далее »
Диета при болезни Хашимото. Сколько статей на этом блоге о болезни Хашимото? Много. И о питании больных Хашимото писала тоже много. Но вопросы все равно поступают. Как думаете, почему? Нет у людей понимания, зачем и какая нужна диета при Хашимото. А вопросы самые разные. Читать далее »
Я написала неожиданно и быстро эту книгу «FODMAP диета, руководство». Информация у меня была, но как то все не было времени на написание этой книги. А тут обратился ко мне на консультацию один человек, у которого обострялись проблемы с переходом на диету БГБК. Читать далее »