14 признаков и симптомов низкого уровня витамина ДДефицит витамина D возникает, когда ваш организм не получает или не перерабатывает достаточное количество витамина D. Витамин D помогает организму усваивать кальций, поэтому его дефицит может привести к остеопорозу (низкой плотности костей) и переломам (сломанным костям). Другие симптомы низкого уровня витамина D включают мышечную слабость и судороги, выпадение волос, а также усталость.
26 симптомов низкого уровня витамина D,Дефицит витамина D может быть связан с несколькими состояниями, от депрессии до рака.
Мы получаем витамин D из прекрасного источника: солнца. Но все же можно не получать достаточного количества витамина D, что может привести к негативным последствиям для здоровья.
Существует ли непереносимость глютена без целиакииНа протяжении десятилетий основной медицинский взгляд на непереносимость глютена был относительно черным или белым. Но целиакия — это только верхушка айсберга, когда дело доходит до непереносимости глютена — существует много других способов проявления чувствительности организма к пшенице и / или глютену.
Почему дети должны есть рыбу? О том, что рыба необходима в питании людей – это уже не новость. А из этой статьи, которую я перевела для вас, вы узнаете, почему дети должны познакомиться с рыбой в возрасте до года.
Почему болеют дети? Почему болеют дети аутоиммунными заболеваниями? Это тяжелые заболевания. У взрослых людей они появляются в среднем и более старшем возрасте. Специалисты утверждают, что требуется много лет для их развития и появления.
Симптомы непереносимости глютена, о которых вы не слышали. Так называется статья, которую написал доктор Chris Kresser. Хлеб может вызвать любое количество симптомов непереносимости глютена у людей с чувствительностью к еде. Читать далее »
Как долго можно принимать пищеварительные ферменты?Вы уже знаете, что при наличии АИТ, РА, экземы (и других аутоиммунных заболеваний) помогают пищеварительные ферменты. У больных людей возникает вопросы: как долго можно пить пищеварительные ферменты, не вредно ли это для организма человека, не потеряет ли он способность производить свои собственные пищеварительные ферменты. В этой статье вы найдете ответы на эти вопросы. Читать далее »
Есть чай черный и зеленый. А есть чай Улун или Оолонг. Все эти три чая изготовлены из одного растения Camellia Sinensis. В то время как все три типа имеют много общих свойств, улун может быть особенно полезным для потери веса. Читать далее »
Что такое бета – глюканы? Эти биологически активные соединения являются сахарами, которые содержатся в клеточных стенках бактерий, грибов, дрожжей, водорослей, лишайников, а также растений, таких как овес и ячмень. Они иногда используются в качестве лекарства. Читать далее »
