О том, что корица имеет много полезных для здоровья свойств, я уже писала на этом блоге. Так чем же она еще полезна спортсменам и пожилым людям? Оказалось, что она увеличивает поглощение инсулина мышечными клетками, повышает их активность, способствует увеличению мышц. Читать далее »
Корица бывает цейлонская и китайская. Многие даже не смотрят, какую корицу они покупают и используют. Но если вы собираетесь использовать корицу для целей потери веса, то необходимо покупать цейлонскую корицу или кипятить китайскую корицу. Читать далее »
Кто не любит блины? Они сладкие, пушистые и просто вкусные! Их можно комбинировать со всеми видами фруктов и орехов. Рецепт блинов из бананов не содержит муки, они без глютена. Читать далее »
Вы знаете, что есть травы, которые повышают иммунитет человека? Это полезно знать в сезон гриппа и простуды. Многие считают, что зима – это сезон простудных болезней, но их можно не допустить. Читать далее »
Эти блюда из клюквы готовятся из лекарственных продуктов. В последние годы я стараюсь готовить блюда не только для того, чтобы поесть, но и для того, чтобы снизить воспаление, улучшить работу кишечника и иммунной системы, улучшить сон и т.д. Читать далее »
Грибок на ногте чаще всего появляется на ноге. А вообще, грибковые инфекции, которые появляются на коже, являются одними из наиболее распространенных инфекций у человека.
Многие люди интересуются естественными способами лечения грибка на ногте. Читать далее »
Рассеянным склерозом болеет одна читательница блога. Она обратилась ко мне с просьбой написать о питании, которое рекомендуется медиками при таком заболевании. Я ответила ей, что не встречала такой литературы. Но не могла успокоиться. Еще студенткой я видела двух больных с этим заболеванием. Читать далее »
Похудеть, об этом мечтают многие люди. Ведь лишний вес ведет к болезням. Одни болезни легко вылечить, другие вылечить трудно или очень трудно. Врачи часто говорят, что «надо научиться, с ними жить». В этой статье приведен рецепт детокс напитка, который может очистить и избавить организм от токсинов. Читать далее »
Где взять рецепт хлеба без глютена? Из чего печь хлеб без глютена? Это самые частые вопросы, которые задают те, кто хочет перейти на питание без глютена. И это понятно. Ведь как жить без хлеба? Сегодня хочу познакомить Вас с одним рецептом приготовления бананового хлеба без глютена.
