
Цуккини – удивительно скромный, но чрезвычайно полезный для здоровья овощ. Настолько он скромный, но мало кто даже из тех людей, которые его любят, знают о его полезных свойствах. Я не буду писать, что такое цуккини, какого цвета они бывают и т.д.
Найден пробиотик, который синтезирует в кишечнике глутатион. Вот это новость! Антиоксидант глутатион чрезвычайно важен для здоровья. Он оказывает влияние на организм человека буквально с головы до пят. Читать далее »
Витамин В3 его называют еще витамин РР или ниацин. Это названия одного и того же витамина.Витамин РР существует в двух формах — никотиновой кислоты и никотинамида.
Что вы знаете о пользе тыквы для вашего здоровья?Исследования химического состава продуктов питания продолжаются и обнаружено много интересного о возможности тыквы влиять на здоровье человека. Читать далее »