Архив метки: ультраобработанные продукты

5 продуктов могут ухудшить РА

  Автор:
  Комментариев нет
  581

5 продуктов могут ухудшить течение ревматоидного артрита

Продукты с высоким содержанием вредных жиров связаны с воспалением. Возможно, вы слышали, что сбалансированное питание может помочь облегчить симптомы ревматоидного артрита (РА), такие как боль в суставах, отек и скованность.
Но знаете ли вы, что есть определенные продукты, которых следует избегать? Эти продукты могут ухудшить ваши симптомы, увеличить риск осложнений и повлиять на количество и тип лекарств от РА, которые вам нужно принимать.

Читать далее »

Как ультраобработанные продукты могут навредить здоровью ваших мышц — даже если вы тренируетесь

  Автор:
  Комментариев нет
  378

Как ультраобработанные продукты могут навредить здоровью ваших мышц — даже если вы тренируетесь

Диета, богатая ультраобработанными продуктами, связана с множеством проблем со здоровьем, включая риск метаболического синдрома, диабета 2 типа и некоторых видов рака. Теперь новое исследование показало, что регулярное употребление этих продуктов может повлиять на другой аспект здоровья: качество мышц. Читайте подробнее.

Читать далее »