Архив метки: высокий гликемический индекс

6 Истин о кукурузе.

  Автор:
  27 комментариев
  18412

 

6 истин о кукурузе которые могут вас шокировать. Эту статью я нашла в Интернете и меня привлекло ее название. Стала читать и была действительно шокирована. Предлагаю вам познакомиться с моим переводом этой статьи про кукурузу.

Читать далее »

О книге “Питание по гликемическому индексу”

  Автор:
  Один комментарий
  4418
Питание по гликемическому индексу

“Питание по гликемическому индексу”. Так называется книга, о которой хочу вам рассказать. Врачи – нутрициологи считают, что питание по гликемическому индексу – основа здорового питания в 21 веке. Знаете почему?  

Оказалось, что употребление продуктов питания с низким гликемическим индексом является одним из главных путей укрепления здоровья.

Читать далее »