Вы когда-нибудь слышали о ксантановой камеди? Существует много противоречивой информации об этой распространенной пищевой добавке, из-за чего сложно понять, следует ли вам ее употреблять.
Мне часто задают вопрос, как увеличить количество белка в пище, чтобы нарастить количество мышц в организме. Но так, чтобы это бы полезно для организма. Белок из костного бульона может помочь вам в этом. Читать далее »
Желатин имеет множество преимуществ для здоровья, если потребляется без добавок сахара. Производится он из соединительной ткани животных и содержит питательные вещества. Желатин используется во многих традиционных диетах. Читать далее »