Йога для женщин. Почему для женщин, какая есть особенность в упражнениях йоги для женщин? Хочу познакомить вас с такой книгой. Более того, называется она “Йога зрелой женщины”. И подзаголовок у нее “Уникальная альтернатива гормональной терапии”. Написала эту книгу Суза Францина. Она дипломированный учитель йоги Айенгара с тридцатилетним опытом работы. Она является автором еще одной книги “Йога и активное долголетие”.
- Поиск
- Мои видео на канале YouTube
- Свежие записи
3 преимущества для здоровья от употребления лимонной воды …
20 удивительных продуктов содержащих глютен – пшеница, кус-кус, яичная лапша, овес, гранола, гренки, соевый соус, супы, салатные заправки и др
Глютен может вызвать запор при целиакии, чувствительности к глютену, аллергии на пшеницу, FODMAP. Он изменяет кишечную микрофлору, перистальтику кишечника и др.
Вот часть из 11 заповедей мудрой женщины: не теряй достоинства, суди по делам, не терпи оскорбления, будь честной, добейся уважения и др.
Является ли яблочный уксус щелочным? Яблочный уксус (ACV) …
Пшеница – это яд? Что стоит за ростом …
Триада: аутоиммунитет, чувствительность к глютену и синдром дырявого …
При непереносимости глютена он атакует и повреждает кишечник, попадает в кровоток и суставы, которые иммунная система атакует и повреждает
- Архив статей
Я на Яндекс Дзен
Читать