Заболеваемость сахарным диабетом растет во всех странах. Это заболевание опасно тем, что связано оно с появлением сосудистых осложнений: микрососудистых осложнений, таких как повреждение почек, сетчатки и нервов в руках и ногах; и макрососудистых осложнений, таких как болезни сердца и инсульт.
А главный виновник всех этих осложнений – низкий уровень витамина В1 в крови.
Да, да, не удивляйтесь. Это было обнаружено учеными из Великобритании.
Исследователи из Университета Уорвик обнаружили, что дефицит тиамина – витамина В1 может быть ключом к ряду сосудистых проблем для людей, страдающих диабетом.
Они показали, что у больных сахарным диабетом наблюдается дефицит тиамина в плазме крови.
Ими была опубликована статья под названием «Высокая распространенность тиамина низкой концентрации в плазме крови при диабете связана с маркером сосудистых заболеваний».
Ученые обнаружили, что концентрация тиамина в плазме крови была снижена:
- на 76% у больных сахарным диабетом 1 типа
- на 75% у больных сахарным диабетом 2 типа.
Это уменьшение концентрации тиамина очень трудно найти.
Ранее в качестве обычного способа оценки уровня тиамина измеряли активность фермента транскетолазы в красных кровяных клетках.
Позже ученые установили, что нормальная активность этого фермента связана с количеством двух белков –THTR и RFC-1, которые помогают транспортировать тиамин в эритроциты.
Повышение уровня этих двух белков свидетельствует о том, что есть дефицит тиамина в организме.
Исследователи обнаружили, что снижение доступности тиамина в клетках сосудов при диабете было связано с маркером микрососудистых и макрососудистых осложнений.
Клетки сосудов – это эндотелиальные клетки, которые выстилают всю кровеносную систему организма.
Поэтому при недостатке тиамина в эндотелиальных клетках сосудов возникает повышенный риск развития атеросклероза (хронического воспаления в клетках артерий).
Исследователи обнаружили, что снижение концентрации в плазме тиамина при наличии диабета не связано с дефицитом его поступления с пищей в организм.
Они предполагают, что это было связано со значительным увеличением скорости удаления тиамина из крови с мочой.
Исследователи считают, что необходимы дальнейшие научные исследования и предлагают следующие направления для изучения по этой теме:
1) подтверждение низкой концентрации тиамина в плазме у больных диабетом населения других стран, для выяснения роли диет;
2) оценка тиамина и тиамина производных для коррекции низкой концентрации в плазме тиамина при диабете для восстановления сосудистой дисфункции и предотвращения сосудистых осложнений;
3) исследование механизма повышения удаления тиамина из крови с мочёй при диабете.
Зачем нужны новые исследования?
Как думаете, почему ученые считают, что необходимо провести перечисленные выше исследования, для дальнейшего изучения этой темы?
1. Я думаю, что они не очень уверены, что пищевое поступление тиамина не влияет на его уровень в крови.
Поэтому аналогичные исследования в других странах, где люди питаются преимущественно другими продуктами, представляло бы большой интерес.
2. Большой интерес представляет получение результатов лечения низкой концентрации тиамина в крови добавками тиамина и его производных для восстановления и предупреждения сосудистых нарушений при сахарном диабете.
Пока этот вопрос не изучен и нет научно обоснованных рекомендаций на этот счет.
Но я бы советовала обратить внимание диабетиков на продукты, содержащие тиамин. Их перечень вы можете найти в статье “Витамин В1 необходим человеку для здоровья”
Ведь, как пишут ученые, через 8 – 20 лет жизни с диабетом появляются серьезные сосудистые нарушения.
А вдруг это поможет или замедлит появление сосудистых осложнений при сахарном диабете?
Интересно, что это исследование, которое обнаружило связь между низкими концентрациями тиамина в плазме крови и сосудистыми осложнениями при сахарном диабете финансировалось за счет гранта.
Россия теперь известна в мире не как страна мехов, норок и соболей, а самым большим количеством очень богатых людей, которых мы называем олигархами.
Неужели они не болеют сахарным диабетом? Питаются здоровой пищей и не болеют? Им своевременно все объяснили об их здоровье?
Очевидно, что это так. Иначе бы те из них, у кого появился сахарный диабет, выделили бы грант на изучение этой важной темы.
А что делать нам, тем, кто не олигархи и не хочет иметь сосудистые осложнения при сахарном диабете?
1. Если нет диабета, то питаться правильной пищей, чтобы не заболеть.
2. Если уже заболели сахарным диабетом, то принять все меры, чтобы как можно быстрее ликвидировать его.
Чем раньше вы начнете следить за своим здоровьем, тем лучше это будет для вашего здоровья.
Будьте всегда здоровы и счастливы.
Напишите, пожалуйста, в комментариях, была ли эта статья полезна и интересна для вас.
31 РЕЦЕПТ
САЛАТОВ ИЗ СЫРОЙ МОРКОВКИ
Галина, извините за офф-топ. А как вы относитесь к препарату Эндонорм для лечения АИТ и гипотериоза?
Никак не отношусь. Это 4 травы. Одна из них лапчатка. А солодка у меня повышает давление. Аутоиуммунное заболевания, я думаю, этот БАД не вылечит.
Уважаемая Галина, здравствуйте.
Все Ваши статьи, советы очень полезны и интересны. Низкий Вам поклон и сердечное спасибо.
Посоветуйте, пожалуйста, на что мне обратить особое внимание? Мне 58 лет. В детсве, в возрасте 10 лет переболела ревмакардитом. Так и живу с этой болезнью… Болят косточки, мышцы…. Как не стать инвалидом? Посоветуйте, пожалуйста, каким должно быть питание при этом заболевании? Что еще важно соблюдать? Нужен ли покой во время обострений? Есть ли Ваши статьи или книги на эту тему? Заранее большое спасибо, Оля.
Оля! У меня нет информации на эту тему. Но причиной этого заболевания считается инфекция, воспаление, лечат ее антибиотиками и стероидами. Вам могут помочь противовоспалительные травы, это куркума, черный тмин, имбирь. Читайте на блоге статьи про эти травы и другие, которые снимают воспаление.
Сердечное спасибо, Галина. С куркумой и имбирем знакома хорошо. Прекрасные наши помощники. А вот о черном тмине поизучаю, почитаю Ваши статьи.
Всего Вам доброго.
Оля! Доброго Вам здоровья! Пишите, задавайте вопросы.
Добрый день! Галина! мне 58лет страдаю высыпаниями герпеса на ягодице каждый месяц, просто погибаю. Поскажите, как можна усыпить эту болячку. какие бады желательно. Очень интересно Ваше мнение. Спасибо!
Валентина! Науке пока не известен метод “усыпления или убийства” вируса герпеса. Если крепкая иммунная система, то он сам живет (живой вирус), но и человеку не досаждает. Особенно он “распоясывается”, когда есть какое – либо аутоиммунное заболевание (экзема, псориаз, напрмер). Чтобы дать Вам какой-то совет, то надо быть либо врачом (а я не врач), либо дать Вам ссылку на литературу. А я не знаю ничего о том, какие есть у Вас еще болезни, кроме герпеса.
Галина,спасибо , статья очень интересная! У меня инсулинорезистентность, тоже может не хватать В1!? Стала периодически пропивать группу В
Надежда! При недостатке одного из витаминов группы В надо принимать дозу витамина В которого не хватает более высокую и всю группу витаминов В (в 1 таблетке). Об этом написано в блоге. В самом низу блога (подвал, черного цвета, есть кнопка “Карта блога” = ОГЛАВЛЕНИЕ. Посмотрите. Будут вопросы – пишите.