Что такое страх или чего вы боитесь? Как преодолеть страх? Ученые считают, что страх является врожденной эмоцией. Реакция на страх способствовала выживанию и поэтому он сохраняется в эволюции. Это не плановая статья на моем блоге, узнайте, почему я ее написала.
Мы не раз слышали фразу, что стресс вреден для здоровья. Это эмоциональное состояние не редкое явление в нашей жизни. Многие научились справляться с ежедневным стрессом. А вот о хроническом стрессе знают не все. Читать далее »
Влияние стресса на здоровье человека отмечалось еще врачами в древние времена. Классик античной медицины Гален писал, что подавленные люди особенно предрасположены к болезни.
