Что такое страх или чего вы боитесь? Как преодолеть страх? Ученые считают, что страх является врожденной эмоцией. Реакция на страх способствовала выживанию и поэтому он сохраняется в эволюции. Это не плановая статья на моем блоге, узнайте, почему я ее написала.

Сегодня я получила комментарий к статье «Как «читать ваши анализы ЩЖ». Читайте его

Вы взялись за очень сложную тему в блоге. Люди обращаются к Вам за помощью, но Вы не врач!!! Не боитесь навредить?

Мой ответ Марине.

Нет, Марина! Не боюсь навредить! Если бы я знала все то, что прочитала и перевела, то не была бы сейчас инвалидом 2 группы.
НИКТО НИКОГДА не говорил и не учил меня питанию.
Я дошла до понимания питания для здоровья сама и давно, сумела предотвратить те болезни, которые были у моих родителей, предков.
А вот те, которые у них не проявились — атаковали меня.
А что медицина? НИ-ЧЕ-ГО толкового! Теперь я знаю больше, применяю сама, пишу на блоге.

А с сегодняшней нашей медициной об этом надо знать.

Назначения врачей я не комментирую.
Советы по лечению не даю, кроме одного «Посетите врача, все вопросы по лечению — к врачу»

А как иностранные высококлассные врачи лечат своих больных — это переводные статьи.

Это не рекомендация для лечения, это для образования, для профилактики заболеваний, для разговора с врачом, для поиска хорошего врача.

Ну, а про анализы — это для контроля за своим здоровьем.

Но я не могла остановиться на этом. Я часто в комментариях читаю слово «боюсь».

Одни больные боятся, что слишком рано заболели, у них маленькие дети и их надо растить.

Другие бояться, что их болезнь слишком быстро прогрессирует.

Третьи – что больные никому не нужны и их уволят с работы.

О себе могу сказать, что я давно научилась гнать от себя страхи, живу по пословице « Чему быть – того не миновать». Сама запретного ничего не делаю

Я нашла очень хорошую статью в Интернете (англоязычном), она мне понравилась, и я ее перевела.

Что такое страх и почему это такая калечащая эмоция?

Вот преобразующая жизнь статья из йоги и мистического Садхру, где он пишет как преодолеть страх и испытать жизнь полностью.

Читайте, что написал Садхру.

Страх – это просто потому, что вы не живете с жизнью, вы живете в своем уме.

Ваш страх всегда о том, что будет дальше. Это означает, что ваш страх всегда связан с тем, чего не существует.

Если ваш страх о несуществующем, ваш страх на сто процентов мнимый.

Если вы страдаете несуществующим, мы называем это безумием.

Таким образом, люди могут быть только в социально приемлемых уровнях безумия, но если вы боитесь или страдаете от чего-либо, чего не существует, это составляет безумие, не так ли?

Люди всегда страдают от того, что произошло вчера или что может случиться завтра.

Итак, ваши страдания всегда о том, чего не существует, просто потому, что вы не внедрены в реальность, вы всегда укоренены в своем уме.

Ум – одна часть его – память, другая ее часть – воображение.

Оба они в одном воображении, потому что оба они не существуют прямо сейчас.

Вы потеряны в своем воображении, это основа вашего страха.

Если бы вы были внедрены в реальность, не было бы страха.

Какой страх он делает, это создает границы вокруг вас.

Это из-за страха, что вы постоянно строите границы.

Если вы установите границы и ограничите область своей жизни, вы можете быть в безопасности, но проблема в том, что вы в безопасности даже от жизни.

Вы защищены от самой жизни. Это настоящая защита!

Галлюцинаторный ум.

Вы должны решить, пришли ли вы сюда, чтобы испытать жизнь или избежать жизни.

Если вы пришли, чтобы испытать жизнь, нужно одно – это интенсивность.

Если у вас нет интенсивности, вы испытаете скудную жизнь.

В тот момент, когда вы используете страх как инструмент для защиты себя, ваша интенсивность будет снижаться.

Как только он опустится, ваша способность испытать жизнь исчезла.

Вы становитесь психологическим типом. То, что происходит в вашем сознании, – это все, что будет в вашей жизни.

Вы никогда не испытаете ничего фантастического и экзотического, потому что, когда вы боитесь, у вас не будет чувства отказа.

Вы не можете петь, вы не можете танцевать, вы не можете смеяться, вы не можете плакать, вы не можете делать ничего, что есть жизнь.

Вы можете сидеть дома и горевать о жизни и всех рисках жизни.

Подумайте о том, что такое страх?

Ваш страх никогда не о том, что произошло. Всегда о том, что может случиться.

Это всегда о будущем. Будущее еще должно произойти.

Этого еще не произошло. Это значит, что это не существует.

Итак, боясь, вы страдаете тем, чего не существует.

Если вы страдаете тем, чего не существует, мы должны назвать вас здравомыслящими или безумными?

Ваш единственный комфорт – «все похожи на меня».

Но это все еще не делает это правильно, потому что вы страдаете тем, чего не существует.

Как преодолеть страх?

Страх – это не продукт жизни.

Страх – продукт галлюцинаторного ума.

Вы страдаете тем, чего не существует, потому что вы укоренены не в действительности, а в своем разуме, который постоянно поедает прошлое и выделяется в будущее.

Вы ничего не знаете о будущем. Вы просто берете кусочек прошлого, накладываете макияж на него и думаете, что это будущее.

В лучшем случае вы умрете, больше ничего.

По крайней мере, живи перед смертью, потому что ты все равно умрешь.

Вы можете планировать свое завтра, но вы не можете жить завтра.

Но сейчас люди живут завтра, и поэтому есть страх.

Единственное, что вы можете сделать по этому поводу, сводится к реальности.

Если вы просто отвечаете на то, что есть прямо сейчас, и не представляете того, чего не существует, нет места для страха.

Когда галлюцинация исчезнет, где страх?

Вы не представляете того, чего не существует, вы ответите на то, что существует прямо сейчас.

Пожалуйста, посмотрите на это и решите, что, черт возьми, может произойти, в конце концов?

В лучшем случае вы умрете, больше ничего.

По крайней мере, живи перед смертью, потому что ты все равно умрешь.

Мы не желаем этого. Мы планируем жить много лет, но это может произойти, не так ли? В жизни нет никакой безопасности.

Это всего лишь вопрос о том, насколько грациозно и с какой свободой вы прожили эту жизнь.

Если вы живете, стоит умереть. В противном случае жизнь будет сожалением, смерть будет сожалением.

Ссылка на первоисточник.

Вот такую статью я нашла.

Живите с радостью, будьте добры к людям, гоните прочь все страхи, и будьте здоровы, живите долго.

О себе могу сказать, что я давно научилась гнать от себя страхи, живу по пословице « Чему быть – того не миновать». Сама запретного ничего не делаю.

Напишите, чего вы боитесь? Есть ли у вас страхи? Как вы с ними боритесь?