
Делаете ли вы эти пять ошибок при приготовлении завтрака? Уже никто не спорит, что завтрак надо есть. Но каким он должен быть? Что можно и полезно есть на завтрак? Читать далее »
Делаете ли вы эти пять ошибок при приготовлении завтрака? Уже никто не спорит, что завтрак надо есть. Но каким он должен быть? Что можно и полезно есть на завтрак? Читать далее »
Как готовить зеленую гречку? Такой вопрос возник у читателя блога, прочитавшего статью о кверцетине, которого много содержится в гречке. Читать далее »
Если вы уже готовили дома квашеные овощи, то наверняка знаете, что на них может появиться плесень. Но появление плесени можно предотвратить. Читать далее »
Как квасить капусту? Что надо знать? Проверьте, все ли вы знаете о квашении капусты и других овощей. Квашение капусты, огурцов, томатов люди использовали давно. Это считается до сих отличным способом сохранения овощей на зимний период. Читать далее »
Квашеная капуста, форма ферментированной капусты, популярна в течение сотен лет. О ней все знают, но знаете ли вы, какими полезными свойствами она обладает? Читать далее »
Смузи – это измельченные овощи или фрукты, они могут быть с разными добавками. Что это – десерт, напиток или сытный завтрак? Все зависит от того, из каких ингредиентов вы готовите смузи. Наибольшее распространение смузи получили за последние пять лет. В Рунете появилось много публикаций о них, в основном рецептов. Читать далее »
Вы искали руководство по замачиванию и прорастанию семян и орехов? Оно перед вами. Вы уже знаете, зачем надо замачивать семена и орехи? Читать далее »
Замачивание и проращивание орехов, семян, зерна, бобов давно применяется в кулинарии, так как тогда они легче усваиваются и больше питательных веществ поступает в организм. Узнайте, зачем замачивать орехи и семена, зачем их проращивать. Читать далее »