Архив рубрики: Если хочешь похудеть

Интервью с экспертом по питанию и ожирению доктором Детлефом Папе

  Автор:
  1980

Детлеф ПапеСейчас никого не удивишь статистикой, согласно которой большая часть населения почти любой развитой страны имеет лишний вес, ожирение. Но почему это происходит? На этот вопрос отвечает доктор Детлеф Папе. Доктор Детлеф Папе живет в Германии и рассматривается там как один из ведущих экспертов в области питания и ожирения. Читать далее »

Как похудеть, как убрать жир на животе?

  Автор:
  4892
How-to-lose-weight

Сегодня получила рассылку от доктора Чарльза Ливингстона. Он написал интересную статью на тему, как похудеть, как убрать жир на животе. Эта проблема актуальна для многих больных, особенно для страдающих сахарным диабетом 2 типа. Ведь для них избавление от лишнего жира – это избавление и от сахарного диабета. Читать далее »

Черный тмин для похудения и при сахарном диабете

  Автор:
  9004
Black-cumin-for-weight-loss-and-diabetes

Семена черного тмина можно применять не только для лечения различных заболеваний, но и для снижения веса. Из этой статьи вы узнаете о пользе семян черного тмина и для похудения и лечения сахарного диабета. Читать далее »

Еда перед сном полезна или нет?

  Автор:
  5209
Eating-before-bedtime-is-useful-or-not

Вы слышали, что перед сном не надо есть, так как это приводит к увеличению веса? Тем не менее, некоторые утверждают, что еда перед сном может помочь потерять вес. Где же, правда? Ответ на  вопрос вы найдете в этой статье. Читать далее »

Что способствует отложению жира на животе.

  Автор:
  10676
What-promotes-the-deposition-of-fat-in-the-abdomen

Всем известно, что избыточный вес вреден для здоровья человека. А отложение жира на животе выглядит просто ужасно и опасно для здоровья человека. Это является фактором риска развития заболеваний, таких как метаболический синдром, диабет 2-го типа, сердечно-сосудистых заболеваний и рака. Читать далее »

Куркума секретный агент против ожирения.

  Автор:
  3370
Curcumin-and-obesity

Ученые установили, что куркума очень полезна для людей с избыточным весом и ожирением, так как куркумин, содержащийся в этом растении, изменяет состав жировых клеток в организме. Читать далее »

Как не поправиться или секреты питания в праздники.

  Автор:
  1866
Секреты-питания-в-праздники

Как не поправиться в праздники? Есть три секрета питания в праздники. Если их соблюдать, то вы не увеличите свой вес. Эта тема актуальна для людей, которые имеет лишний вес, и мечтают снизить жир в организме, а праздники для них – трудное испытание. Читать далее »

Можно ли похудеть, принимая левотироксин?

  Автор:
  8748
Левотироксин

Можно ли похудеть, принимая левотироксин? Я никогда не задумывалась об этом, но принимаю этот гормон уже 15 лет. Оказывается, некоторые дамы, которые хотят выглядеть как лани, решили, что можно стать стройными не утруждая себя фитнесом и упражнениями и не отказывая себе в сладостях. Читать далее »

6 продуктов, которые убивают метаболизм, не дают похудеть.

  Автор:
  5197
Продукты которые убивают метаболизм

Что такое метаболизм? Это слово слышали все, кто старался или задумывался о необходимости похудеть. Они знают этот термин и что он означает. Для тех, кто не знает, что это такое, для начала расшифрую значение этого термина. Читать далее »

Есть проблемы с весом? Узнайте пять причин.

  Автор:
  2262
Есть проблемы с весом? Узнайте пять причин

Увеличение веса приводит к разочарованию, особенно, когда ваша одежда становится тесной без особых изменений в вашем образе жизни. Тем не менее, знаете ли вы, что есть несколько факторов, которые могут способствовать набору веса или предотвратить вас от потери его?  Читать далее »