Расстроенный пациент с гипотиреозом полностью сосредоточен на своей щитовидной железе (ЩЖ) как на проблеме. Врачи не могут сделать шаг назад и увидеть, что причина болезни человека не в самой ЩЖ, а в его печени! Как исцелить ЩЖ, исцеляя печень?
Эта статья написана практикующим врачом Томом Бримейером.
Он пишет, что врачей не учат этому материалу в институте.
А большинство эндокринологов этого даже не знают.
А суть заключается в том, что это даже не сложная физиология. Это просто остается без внимания.
Если научиться исцелять свою печень, то функция щитовидной железы будет резко улучшаться.
Для того, чтобы научиться исцелять щитовидную железу, есть три способа лечения, но сначала надо исцелить печень …
Три способа исцеления печени.
1. Сбалансируйте сахар в крови, чтобы остановить стресс
Немного теории, которую мало кто понимает.
Здоровая печень хранит много сахара в виде гликогена.
Этот гликоген используется в качестве источника топлива для тела между приемами пищи или при падении уровня сахара в крови.
Однако когда у человека появляется гипотиреоз, то теряется способность производить гликоген, и поэтому быстро развиваются проблемы с сахаром в крови.
Ссылка на статью
Влияние статуса щитовидной железы на активацию гликогенсинтазы в клетках печени.«Мы заключаем, что тиреоидные гормоны контролируют синтез гликогена в печени, по крайней мере частично, воздействуя на синтазную фосфатазу».
—————————————————————————
И когда человек не можете сбалансировать свой сахар в крови здоровым способом…
организм человека делает это очень нездоровым способом, производит гормоны стресса в большом количестве, чтобы сохранить жизнь.
Эти гормоны стресса разрушают здоровую мышечную ткань человека, превращаются в сахар, чтобы поддерживать работу мозга.
В то же время они подавляют функцию щитовидной железы, блокируя печень от превращения гормона щитовидной железы в активную форму Т3.
———————————————————————————
Ссылка на статью
«В краткосрочных (6h) экспериментах кортизол и дексаметазон ингибировали превращение T4 в T3 в концентрациях 2 • 10-4 моль / л и 2 • 10-5 моль / л соответственно … В долгосрочном (16 ч) эксперименте, кортизол и дексаметазон ингибировали превращение Т4-Т3 канальцами в концентрациях 1 • 10-12 моль / л и выше ».
———————————————————————-
Хуже того, они еще больше подавляют функцию щитовидной железы, увеличивая производство реверсивного (или обратного) rT3, что еще больше блокирует гормон Т3 от попадания в клетки человека.
Если человек не можете получить гормон щитовидной железы в свои клетки, у него будет гипотиреоз.
Все это приводит к более низким уровням T3, что еще больше предотвращает печень от хранения гликогена и ухудшает способность организма балансировать уровень сахара в крови.
Похоже, что это большая проблема, не так ли?
Иногда, когда надо что-то сделать правильно, человек должн сделать это сам.
И это именно то, что организм человека делает с балансированием сахара в крови.
Поскольку печень не может сделать это сама, яеловеку нужно научиться делать это самостоятельно.
Что можно сделать для стабилизации сахара в крови?
1.Организовать свой режим питания.
Подобрать для питания блюда с правильным балансом здоровых белков, углеводов и жиров для щитовидной железы.
Затем каждый человек должен определить свою оптимальную частоту приема пищи, чтобы прием пищи был достаточно часто, так как это позволит предотвратить падение уровня сахара в крови и гормонов стресса.
Это может легко определить, измеряя температуру до и после еды.
Кому и как надо определить индивидуальную частоту приема пищи?
У человека есть проблема , если …
1. Температура тела падает раньше, чем после еды.
2. Температура падает с конца одного приема пищи до начала следующего приема пищи.
Работая с широким кругом клиентов, автор видел случаи, когда клиентам приходилось увеличивать уровень сахара в крови каждые 15-20 минут.
У других может пойти два часа до того, как их уровень сахара в крови упадет.
С помощью этой информации можно быстро определить оптимальный интервал для приема пищи, настроенный именно для конкретного человека.
Это простой и эффективный процесс, который использует автор статьи для всех своих клиентов.
Но это еще не все, потому что гликоген играет еще одну важную роль в поддержании здоровья щитовидной железы.
2. Детоксифицируйте гормоны, которые подавляют щитовидную железу.
Детоксикация бывает разной.
Большинство людей считают, что детоксикация является ключом к улучшению здоровья.
И это может быть отчасти верно, так как способность организма к детоксикации действительно имеет значение.
Принудительная детоксикация, когда печень нездоровая, похожа на попытку выпустить огонь с бензином.
Это только усиливает нагрузку на печень и организм человека.
Мы рассмотрели важность гликогена и теперь известно, как, когда в организме возникает гипотиреоз, и почему человек теряет способность производить гликоген.
Но, оказывается, что гликоген является более важным в организме человека для щитовидной железы, чем для балансировки уровня сахара в крови.
Гликоген также необходим для производства глюкуроновой кислоты.
А глюкуроновая кислота необходима для детоксикации гормонов, угнетающих работу щитовидной железы, таких как эстроген.
Это одна из причин, по которым больные гипотиреозом не могут детоксифицировать эстроген, который накапливается в тканях и дополнительно подавляет функцию щитовидной железы.
Эстроген – это проблема не только для женщин.
Даже мужчины с гипотиреозом также могут стать доминирующими эстрогенами.
Эстроген влияет на функцию щитовидной железы на нескольких уровнях…
1. Прямо блокирует щитовидную железу от высвобождения гормона щитовидной железы.
2. Способствует производству гормона угнетающего гормон щитовидной железы (который мы только что обсуждали).
3. Подавляет обмен веществ.
Но мало кто понимает, как влияет эстроген на иммунную систему человека.
Фактически, существует прямая связь между доминированием эстрогена и аутоиммунной формой гипотиреоза под названием тиреоидит Хашимото, как показано в этом исследовании.
———————————————————————————
Ссылка на статью.
2-Methoxyestradiol, эндогенный метаболизм эстрогенов, индуцирует апоптоз щитовидной железы.
«Длительное воздействие 2-ME привело к апоптозу и увеличению высвобождения аутоантигеновой пероксидазы щитовидной железы (ТРО)».
————————————————————————————
Многие из клиентов автора этой статьи также страдали от тиреоидита Хашимото после длительного эстрогенного доминирования, который никогда не был должным образом рассмотрен.
Когда эстроген доминирует, становится намного сложнее регулировать функцию щитовидной железы.
Отчасти из-за того, что печень не может его детоксифицировать.
Но это не значит, что ничего нельзя сделать.
Когда организм не может детоксифицировать эстроген должным образом, он отправляет этот эстроген через желчь в желудочно-кишечный тракт в надежде вывести его.
Тем не менее, как отмечает доктор Раймонд Торт, большая часть его может быть снова поглощена.
Поэтому, Раймонд Торт рекомендует ежедневное употребление моркови, поскольку показано, что морковное волокно поглощает эстроген в пищеварительном тракте, предотвращая его реабсорбирование.
Используйте морковь раза два в день, чтобы дать печени шанс избавиться от эстрогена.
К сожалению, слишком многие больные, страдающие гипотиреозом, боятся использовать такие продукты, как морковь, в своем рационе из-за нового страха перед углеводами.
И зря!
Наоборот надо прекратить употреблять низкокалорийную пищу, если вы заботитесь о своей щитовидной железе!
Но давайте продолжим.
3. Источник селена для человека.
Мы рассмотрели, как проблемы с сахаром, связанные со щитовидной железой, препятствуют превращению не активного гормона щитовидной железы Т4 в его активную форму Т3.
Тем не менее, это только одна сторона истории.
Одним из важных и часто забываемых питательных веществ, необходимых для этого, является селен.
Селен сам по себе необходим для поддержки и активации конверсии гормонов щитовидной железы в печени.
Ссылка на статью
Дефицит селена, метаболизм гормонов щитовидной железы и деиодиназы тиреоидных гормонов.
«Недавно было показано, что селен является существенным компонентом 5′-дейодазы Iodothyronine I типа у крыс, который превращает тироксин в более биологически активный гормон 3,5,3′-трийодтиронин».
———————————————————————-
Дефицит селена обычно встречается у пациентов с гипотиреозом.
Поэтому необходимо убедиться, что в организм поступает достаточное количество минерала из питания.
Некоторые из лучших источников включают …
- Креветки
- треска
- гребешки
- грибы
Идем дальше, и еще раз посмотрим на все, что мы рассмотрели.
Да, это все связано с исцелением печени.
Да, все это связано с улучшением здоровья щитовидной железы.
Но все это также связано с внесением простых изменений в индивидуальный рацион человека.
Эта информация показывает, насколько большое значение питание имеет для больных гипотиреозом.
Автор Тоm Brimeyer ( Toм Бримейер)
Ссылка на первоисточник
Перевод Галины Лушановой.
Понравилась статья? Я еще буду знакомить вас с замечательными статьями этого автора. Чтобы не пропустить эти публикации рекомендую вам подписаться на рассылку.
31 РЕЦЕПТ
САЛАТОВ ИЗ СЫРОЙ МОРКОВКИ
Галина! Огромное спасибо за статью! У меня вопрос: морковь употреблять лучше в сыром или варёном виде?
Спасибо!
Ольга! Я думаю, что в сыром виде лучше.
Щитовидка полностью удалена 18 лет назад. Все это время пила Т4. Полгода назад добавила Т3. Жировой гепатоз печени, удалена матка, киста яичников. Врач назначила эстроген, тестостерон. Мне 59 лет. Нужен ли эстроген?
Спасибо
Галина, благодарю за статью. Есть мнение ,что 2 бразильских ореха компенсируют суточную потребность в селене 200 мг. Так ли это?
Галина! Есть такое мнение, но содержание в разных партиях орехов может быть разным. То есть, в
Одном случае – 2 орехов достаточно
Во втором случае – меньше нормы
В 3 случае – выше нормы.
Вы будете проверят свою партию орехов на содержание в них селена?
По этому есть бразильские орехи надо с осторожностью, по крайней мере я так делаю. Специально не покупаю, по случаю ем не более 2 орехов в один день и не каждый день.
Галина! Это решать только врачу (и Вам). Я не врач и давать таких советов не могу.
Кто добавил Т3 и почему?
Статья интересная)) У меня АИТ и гипотериоз. Сейчас как раз лечу печень и поджелудочную.Морковь ем свежую 3 р. в неделю,наверно мало. Спасибо)
Спасибо за статью! Как всегда познавательная и поучительная! Теперь понятно откуда ноги растут: у меня сначала определили болезнь печени,а потом уже гипотиреоз
Др,Лейла! Болезнь на пустом месте не появляется.
Вычитал информацию,что АЛТ повышается именно при аутоимунном тиреоидите.
Здравствуйте! Некоторое время назад обнаружены проблемы с печенью (жировой гепатоз), мутная желчь в пузыре. Врач назначил препараты плюс диета 5 стол. Через какое-то время после соблюдения диеты и приема препаратов (от чего конкретно сложно ответить) начался жуткий волосопад (был и до этого, но не в такой степени) и появились боли в щитовидной железе. Прочитала статью, появилось понимание что это взаимосвязано, но как именно решать проблему и в какой последовательности мне не совсем понятно. Нужен совет.
Елена! Вам сейчас поставили какую стадию хировог гепатоза? Надо им заниматься. Обычно эта болезнь появляется как осложнение имеющегося АЗ, часто у больных с имеющимся АИТ + РА (ревматоидный артрит).
Что делать – это к врачу. Но болезнь печени теперь (по моему,но я НЕ ВРАЧ) на 1 месте. Без волос можно жить (есть парики), а без печени – нельзя.
Здравствуйте!
Уважаемая Галина, я прошу прощения, вот эти фразы вызывают у меня затруднения:
У человека есть проблема , если …
1. Температура тела падает раньше, чем после еды.
2. Температура падает с конца одного приема пищи до начала следующего приема пищи.
Для лучшего анализа и понимания не могли бы Вы написать, какая температура должна быть в норме у здорового человека по отношению к приёму пищи?
Ирина С! Это не я проводила исследования, это перевод статьи и я ничего не добавляла и не убирала.В конце каждой статьи указан адрес первоисточника
Ирина С. Это перевод статьи.
Ирина! Я уже давно почти не комментирую статьи в этом блоге. Я не врач и не могу писать свое мнение. Все статьи в блоге – переводы статей медиков с английского языка на русский.
Ирина! Я только перевожу статьи с англ на русский язык и не могу вносить в текст статьи то, что НЕ Написал автор.