Факторы, повышающие риск инфаркта миокарда

  Автор:
  2 комментария
  3694
Факторы, повышающие риск возникновения инфаркта

Есть факторы повышающие  риск  инфаркта миокарда.  О них уже давно известно.  Главной причиной большинство  сердечно-сосудистых заболеваний, таких как  инфаркт, инсульт, ревматизм и стенокардия, является избыток белка в организме, о них я писала ранее. Да и причины возникновения инфаркта мы с вами рассматривали. Но есть ещё факторы, которые повышают риск возникновения инфаркта

Факторы повышающие  риск  инфаркта миокарда

1. Гемоконцентрация (сгущение крови).

Это уменьшение  содержания воды в крови относительно  количества форменных элементов в крови.

Гематокрит — показатель, который  характеризует степень гемоконцентрации. Определяется по анализу крови.  У  здорового человека гематокрит составляет 35 — 40%. При гематокрите , составляющем 49% инфаркты случаются в два раза чаще, чем при гематокрите, равном  42%.

2. Чрезмерное потребление животных белков с пищей.

 Об этом я уже писала на блоге. Остается только добавить, что у вегетарианцев инфаркты случаются крайне редко.

3. Курение.

  Показано, что курение значительно повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, в том числе инфаркта миокарда

Связано это не с никотином, а с угарным газом (оксидом углерода, СО), который содержится в табачном дыме. Угарный газ в крови присоединяется к гемоглобину, а делает он это в 300 раз быстрее  кислорода.

То есть оксид углерода препятствует снабжению клеток кислородом. Эритроциты с оксидом кислорода лопаются, создается белковый мусор, который скапливается на стенках сосудов,

Пассивные курильщики также вдыхают оксид углерода, и у них повышается риск заболевания.

4. Генетическая предрасположенность к пониженному содержанию ферментов для расщепления белков.

 Андреас Мориц выделяет такой вот фактор риска. Однако сам пишет, что роль его не велика, если употребоять в пищу не много животных белков.  

5. Менопауза.

 Инфаркт у женщины с нормальным менструальным циклом — редкость.

Все показатели крови  (эритроциты, гематокрит, гемоглобин, общее количество белков) у женщин до 40 лет ниже, чем у мужчин того же возраста.  Показано, что у мужчин в возрасте от 30 до 40 лет инфаркты случаются в 6 раз чаще, чем у женщин этой возрастной группы.

После прекращения менструации концентрация белков в крови начинает расти. И к 50 годам вероятность развития инфаркта становится такой же, как и  у мужчин этого возраста.

Ученые считают, что приливы, наблюдаемые у женщин во время климакса, обусловлены накоплением белков в организме.

Андреас Мориц пишет : «Было обнаружено, что потребление большого количества молочных продуктов ускоряет формирование атеросклеротических отложений и вызывает остеопороз.

О вреде молока читайте  Ещё 5 причин, по которым молоко вредно

6. Витамин Д.

В последние годы появилось много публикаций о пользе витамина Д для здоровья. У большинства людей имеются его не достаточные уровни в крови. А у больних людей — чрезвычайно низкие. Было выполнено много научных работ, показавших, что низкие концентрации витамина Д  увеличивают смертность от всех причин на 50%.

О витамине Д можно прочитать дополнительно в статье «Недостаток витамина Д и его дозировка»

Это не полный список факторов, повышающих риск возникновения инфаркта. Среди них — недостаток в пище фруктов и овощей, малоподвижный образ жизни, заболевания почек,  антибиотики и другие лекарства.

Надеюсь, что целая серия статей о факторах риска сердечно-сосудистых заболеваний будет вам полезна.

Крепкого вам здоровья!

Интересная статья? Поделитесь ею пожалуйста с другими:

Галина Лушанова

Галина Лушанова имеет высшее образование (окончила НГУ по специальности цитолог-генетик), к.б.н. по специальности фармакология. Прошла обучение по диетологии, является действительным членом сообщества "Диетологи России". Ведет блог "Пища и Здоровье" с 2011г. Организатор Первой в России онлайн школы "Пища и Здоровье"

31 РЕЦЕПТ

САЛАТОВ ИЗ СЫРОЙ МОРКОВКИ
Оставьте свой комментарий:

Комментарии на Блог
2 комментария
  1. Светлана

    Галина,спраздником вас! Может быть не по теме, но как вы считаете ,нужно ли принимать ГЗТ женщинам по достижении возраста менопаузы,для поддержания здоровья и красоты? Говорят, что этого боятся только у нас , в России.

  2. Галина Лушанова

    Светлана! Это должна решить каждая женщина сама для себя. Я для себя решила в свое время, что с моими болезнями и нашей медициной лучше не влиять этими препаратами на гормональный фон.

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *