Вред чёрного чая, узнайте, кому он вреден, а кому полезен

  Автор:
  3029
Вред чёрного чая

Вред чёрного чая. Какой может быть вред от чая?  Да, люди давно пьют чай и давно используют в пищу многие растения.  Но только в последние годы началось планомерное и серьезное изучение влияния продуктов питания на здоровье человека.  О вреде чёрного чая и о его пользе говорят давно.

Мы знаем, что чай обладает тонизирующими свойствами, выводит шлаки из организма и повышает настроение.

О пользе зеленого чая, о том, что зеленый чай может быть лекарством для онкологических больных читайте в посте «Зеленый чай — лекарство при раке».

На примере чёрного чая хочу показать вам, что никогда нельзя утверждать однозначно, что продукт полезен или вреден для организма человека.

Для одного человека продукт  может быть полезен, а для другого — вреден.

Ведь все люди разные.

Для многих продуктов «секреты» влияния на здоровье человека уже открыты, и наша с вами задача с ними познакомиться, и взять на вооружение для улучшения своего здоровья.

Чай необходимо правильно заваривать и использовать хорошую воду.

Вы, наверное, обращали внимание, что один и тот же чай имеет разный вкус при использовании разной воды.

Как заваривать черный чай и какую использовать воду — не является темой данного поста.

Обратите  внимание на три факта, связанных с использованием черного чая и очень важных для здоровья.

1. С черным чаем организм человека получает много фтора.

К чему ведет большое количество фтора в организме человека?

 1) Много фтора — это риск для здоровья костей,

2) Наличие фтора негативно сказывается на мозге, особенно у детей.

3) Показано, что фтор снижает функцию щитовидной железы, особенно когда имеется недостаток йода в организме.

4)Фтор вреден при заболеваниях почек.

 2. Показан вред черного чая  для женщин зрелого возраста.

Американские медики проанализировали истории болезни 76000 женщин в возрасте от 50 до 79 лет.
Они обнаружили, что четыре чашки черного чая в день увеличивают развитие ревматоидного артрита на 78%
Большое количество обследованных лиц и высокий  процент увеличения заболевания впечатляют.
При артрите поражается соединительная ткань и в 70% случаев это приводит к инвалидности.

 3. Голландские исследователи обнаружили, что употребление чая снижает риск возникновения инсульта.

Флавоноиды, которые в большом количестве содержатся в черном чае, защищают артерии и сосуды от вредного холестерина.
При этом не имеет значения сорт чая.
Единственное условие — отсутствие молока, так как белки молока ингибируют полезное действие флавоноидов.

Сопоставьте эти факты  пользы и вреда чёрного чая и сделайте вывод, вреден ли черный чай для вас.

Хочется добавить, что чай лучше пить без добавления сахара, чтобы получить максимальную пользу от него.

 Какие выводы можно сделать из приведенной

информации о вреде чёрного чая?

1. Чёрный чай позволит мужчинам  избежать инсульта, а вот женщины в зрелом возрасте, спасаясь чаем от инсульта, увеличивают риск приобрести ревматоидный артрит.

 2.  При недостаточности йода в организме чёрный чай может снизить функцию щитовидной железы. Обратите на это внимание.

 3. Чёрный  чай — это не лучший напиток для детей и лиц с заболеваниями почек.

Заходите  на блог за новыми информационными  материалами,  используя которые вы сможете улучшить свое здоровье и здоровье ваших родных и близких.

Подписывайтесь на рассылку, в ней также много нового и интересного.
Удачи и здоровья вам!

Вред чёрного чая, узнайте, кому он вреден, а кому полезен

   7 голосов
Средняя оценка: 5 из 5
Интересная статья? Поделитесь ею пожалуйста с другими:

Подпишитесь на новости блога

Оставьте свой комментарий:
4 комментария
  1. Ирина

    Те, кто следят за своим здоровьем, чай совсем не пьют, а только фильтрованную воду. Сейчас выяснили, что еду лучше не запивать, а пить начинать через 1,5-2 часа после еды , конечно, только чистую воду. У многих моих знакомых дома вообще нет ни чая, ни кофе. Но на такое надо настроиться. Не каждый человек может перейти на такое питьё. У меня есть знакомые вегетарианцы и сыроеды. Но когда человек уже сильно заболел, то он ищет выход из этой ситуации и тогда легче стать или вегетарианцем или сыроедом и правильно пить.

  2. Галина Лушанова

    Ирина! Конечно, лучше всего пить чистую воду, не из под крана. Особенно, если ее подкислить лимоном. Я сама чаще всего пью воду. Но один раз в день стараюсь пить чай с корицей, куркумой, имбирем, особенно зимой.

  3. Наталья

    Галина,для меня тема»пить или не пить чёрный чай» очень остро стоит на первом месте-Пить! Многолетние «эксперименты»показали зависимость головной боли от употребления чая: не пью-болит голова,а как только выпью-не нужна никакая таблетка,через 5-10 мин.чувствую себя прекрасно.

  4. Галина Лушанова

    Наталья! Доктор Басс об этом сказал так «Когда внезапно прекращается использование токсичных стимуляторов, таких, как кофе, чай, шоколад или какао, обычно бывают головные боли, и наблюдается упадок сил. Это происходит вследствие того, что организм выводит токсины, называемые кофеином и теобромином, которые выходят из тканей и транспортируются через кровеносную систему на протяжении многих жизненных циклов организма. Перед тем, как токсины достигнут места, где будут окончательно уничтожены, они все время будут оказывать раздражающее действие, вызывая головную боль.»

на Блоге
в Вконтакте
в Фейсбук