Как улучшить память огурцами?

  Автор:
  999
How-to-improve-memory-cucumbers

Ответ на вопрос «Как улучшить память?» найден. Огурец может предотвратить потерю памяти благодаря мощному питательному веществу в нем содержащемуся. Результаты недавнего исследования обнаружили новое средство, которое позволяет избежать потерю памяти, связанную со старением, а также болезни Альцгеймера.

И сделать это может быть очень легко, просто надо больше есть огурцов.

Многие пожилые люди смиряются с потерей памяти, как с частью процесса старения.

Теперь, благодаря исследованиям ученых, мы знаем, что так не должно быть.

Огурцы имеют много полезных свойств для здоровья, о них я писала в статье «Чем полезны огурцы для здоровья и не только»

Но в ней ничего не написано о пользе огурцов для улучшения памяти и предотвращении симптомов Альцгеймера.

Огурцы содержат флавонолы fisetin, которые предотвращают нарушения памяти и симптомов Альцгеймера.

Ученые проводили эксперименты на мышах с симптомами болезни Альцгеймера (в том числе потеря памяти), а fisetin предотвращал нарушения.

У животных происходило улучшение симптомов болезни Альцгеймера (улучшение памяти), несмотря на продолжение образования амилоидных бляшек, белков мозга которые обычно обвиняют в болезни Альцгеймера.

Пища может быть естественным лечением потери памяти.

Соединение fisetin находится во многих овощах и фруктах, но особенно их много в клубнике и огурцах.

Это соединение является достаточно эффективным в предотвращении потери памяти у мышей.

Ученые надеются, что fisetin будет полезен и для людей.

В прошлом, основным подходом к лечению симптомов болезни Альцгеймера были амилоидные бляшки в головном мозге.

Результаты этого исследования ставят под сомнение предположение, что эти белки в значительной степени ответственны за эффекты Альцгеймера.

У животных без признаков болезни Альцгеймера соединение fisetin было показано для улучшения памяти.

Его способность предотвратить потерю памяти при болезни Альцгеймера, возможно, будет иметь серьезные последствия для человека.

1.Огурцы осуществляют защиту мозга от воспаления.

Fisetin работает путем переключения на клеточном путь, осуществляющий процесс извлечения воспоминаний в мозгу.

Более десяти лет назад, другие исследователи обнаружили, что сложные fisetin, осуществляют защиту нейронов головного мозга от старения и связанных с ним последствий.

Было обнаружено, что это сильнодействующее соединение имеет противовоспалительное и антиоксидантное действие на клетки головного мозга.

Теперь огурцы, клубника и другие фрукты, и овощи, содержащие fisetin, включаются в программы по улучшению работы мозга и памяти.

В более широком смысле, fisetin обладает свойствами, которые могут быть весьма полезным для людей, подверженных риску болезни Альцгеймера.

2.Другие преимущества для здоровья огурцов.

В дополнение к улучшению памяти и потенциальной защиты от болезни Альцгеймера, огурцы имеют много других полезных питательных и лечебных свойств для здоровья.

В статье «Чем полезны огурцы для здоровья и не только» перечислены 10 полезных свойств этого овоща.

Но теперь, как вы узнали, есть и важное дополнение к ним. Правда, это выполнено пока на животных.

Но, учитывая все полезные свойства огурцов, даже не подтвержденные пока на людях, есть смысл использовать их больше в питании.

Они имеют низкое содержание калорий. Одна чашка огурцов содержит всего 16 калорий!

Почему бы не добавить их в свой салат уже сегодня и на ежедневной основе?

Что может быть лучше, чем есть пищу, про которую знаешь, что она лекарство?

Обратите внимание на огурцы. Часто ли они бывают в вашем питании?

Будьте здоровы всегда!

Полезная информация? Напишите свое мнение в комментариях.

Как улучшить память огурцами?

   21 голос
Средняя оценка: 4.5 из 5
Интересная статья? Поделитесь ею пожалуйста с другими:
Подпишитесь на новости блога
Оставьте свой комментарий:
11 комментариев
  1. Александр

    Это все замечательно. Только они доступны летом в короткий период. В остальное время китайские по заоблачным ценам в 250 р. за кг. В два раза дороже чем яблоки или бананы… Куда катится мир…

  2. Николай Гижицкий

    Вот уж никогда бы не подумал, что огурцы такие полезные.

  3. Галина Лушанова

    Александр! Я недавно была поражена, когда в одной статье англоязычных медиков прочитала среди списка развивающихся стран Россию. Да, конечно, по космосу и военке мы не отсталые, а вот медицине точно не впереди. Но мы ведь не выбираем место рождения. Селя ви.

  4. Галина Лушанова

    Николай! Я тоже много лет назад думала, что они только воду поставляют организму. Но, как оказывается, все овощи, фрукты, травы, даже сорняки чем то полезны для организма.

  5. Ирина

    Огурчики — это классс!!!! Обожаю!!!!

  6. Галина Лушанова

    Ирина! Это замечательно, что Вы их любите. Но как часто едите их? Вот в чем вопрос.

  7. Марина

    Спасибо за статью Галина ,тоже не думала ,что в них столько пользы ,но как раз таки и включаю их в зеленые салаты в данное время ,конечно может в них и меньше пользы в это время года ,но все равно ем!

  8. Галина Лушанова

    Марина! Это хорошо, вот только бы знать, что там вредных веществ нет.

  9. Ирина

    Галина Ивановна, в каком-то из Ваших писем Вы писали, как открыть все без исключения письма, которые были изданы в формате интернета, т.к. не все подписались на ваш блог с самого начала? Но не могу найти , где это написано. Вы не подскажете, чтобы я могла иметь все ваши публикации. Как это сделать.Может быть существует какая-то ссылка или еще каким-то методом я могу все увидеть и просмотреть? Спасибо.

  10. Галина Лушанова

    Ирина! На блоге наверху справа есть красные кнопки. Одна из них — Карта блога. Это как оглавление в книге. Сначала идет список статей, потом Рубрики. Всего на сегодня 720 статей. Читайте, задавайте вопросы в комментариях, я их увижу и отвечу

  11. Зоя

    БлагоДАРЮ!!!

на Блоге
в Вконтакте
в Фейсбук