Напиток из имбиря от мигрени и воспаления, рецепт

Сегодня хочу вас познакомить с рецептом напитка из имбиря от мигрени и воспаления. Этот напиток легко приготовить дома, а продукты для его приготовления не трудно купить, и они дешевы.

Почему надо готовить и пить этот напиток?

1) Он снимает боли при мигрени, все хотят избавиться от боли и это понятно.

2) Он является хорошим противовоспалительным средством, а это очень важно.
Ведь мигрень – эта болезнь «не ходит» одна. У лиц, страдающих мигренью, есть большой риск «получить» инфаркт или инсульт.
Читайте об этом в статье «Мигрень и инсульт или инфаркт, болезнь приходит не одна»
Имбирь помогает предотвратить инфаркт и инсульт.

3) Приближается осень, а с ней придут простуды. Напиток из имбиря – хорошее согревающее и противовоспалительное средство, укрепляющее иммунитет.

Почему мы болеем в холодное время года? Ученые нашли ответ на этот вопрос.

Читайте об этом в статье  «Как и почему снижается иммунитет, что полезно знать»

4) О том, что имбирь полезно есть каждый день, вы можете узнать из статьи «Почему имбирь нужно есть каждый день?» 

А приготовление напитка из имбиря позволит вам использовать эту специю более разнообразно во благо вашему здоровью.

5) Правда, необходимо знать, что как у каждого продукта, у этой специи есть противопоказания. Прочитать о них вы можете в статье «Чем полезен имбирь, узнайте и используйте в своем питании» 

Рецепт напитка из имбиря от мигрени и воспаления.

Ингредиенты:
1) 1 чашка очищенного и натертого имбиря
2) 4 стакана воды
3) Фермерский мед (добавляется по вкусу)
4) 1 стакан игристой газированной воды
5) 2 лайма
6) Листья мяты (по желанию)

Приготовление.

1) Четыре стакана обычной воды довести в кастрюле до кипения и добавить имбирь.
2) Уменьшить огонь и кипятить на медленном огне приблизительно в течение 5 минут.
3) Процедить через фильтр, имбирь отбросить.
4) Остудить, затем смешайте воду с имбирем с газированной водой, соком лайма и медом, который добавляется по вкусу.

Это лекарственный напиток.
Готовьте его дома, пейте сами и поите им детей.

Помните, что у него много лечебных свойств. Он укрепляет иммунитет, поэтому пейте его для профилактики, пока инфекция не пришла в ваш дом.

Крепкого вам здоровья!