Почему псиллиум важен при антигрибковой диете?

  Автор:
  31 комментарий
  9257
Испагол

Почему псиллиум важен при антигрибковой диете? Почему нерастворимое волокно псиллиум (иначе называемое как испагол или
шелуха семян подорожника) помогает бороться с кандидой? Ответ вы найдете в этой статье.

Это волокно очень полезно для здоровья человека и прочитать об этом вы можете более подробно в статье, которую я перевела ранее «Чем полезно волокно подорожника для здоровья». Я думала, что тема о пользе волокна подорожника исчерпана.

Но я начала борьбу с разрастанием кандиды в своем организме.

У меня появилась реакция Герксхаймера! Это страшная сила!

Человек становится зверем, у него одно желание – есть, есть и есть.
Он не может наесться! Что бы он ни ел, сколько бы он ни ел, он хочет есть!

Он хочет, есть, пока не съест то, что дает сахар кандиде!

Как я понимаю теперь матерей детей, которые ограничивают или исключают сахар из питания больных детей!

И я не могла наесться, пока эти мои кандиды не получили нужный им сахар из продуктов.

Я решила, что так жить нельзя. Надо найти управу на эту реакцию Герксхаймера!

Мои поиски в иностранной литературе закончились успешно.

Я нашла продукт, который разрушает реакцию Герксхаймера и помогает без тяжелых эмоциональных затрат расправиться с кандидой.

А нашла я эту информацию в одной из статей на блоге доктора Кауфмана.

Автор статьи Майкл Смит.
Читайте!
Оказывается, у нерастворимого волокна шелухи подорожника есть еще одно замечательное свойство!

Реакция Герксхаймера – это очень нормальное явление, и, как это ни парадоксально, она может быть признаком того, что человек на правильном пути борьбы с кандидой!

Эта общая реакция на диету против кандиды известна как реакция Герксхаймера.

Поскольку патогенные грибы, которые до этого момента процветали на устойчивой диете с сахаром, начинают истощаться из своего предпочтительного источника пищи и / или поскольку эти организмы убиты любыми противогрибковыми средствами, которые дополняют диету, они начинают выделять свои яды в ваш организм.

Это, по сути, их лебединая песня.

Первоначально это «отмирание» грибов может ухудшить существующие симптомы или вызвать чувство недомогания или симптомы гриппа.

Часто это чувство утихает в течение недели или двух, и часто люди сообщают о том, что чувствуют себя лучше, чем в предыдущие годы.

Однако есть что-то, что люди могут – и обязательно должны делать, – начиная диету против кандиды.

Они должны включить оболочки psyllium в свой режим приема пищи.

Псиллиум представляет собой нерастворимую клетчатку, то есть то, что должно выходить из организма.

Они продаются в виде добавок и должны смешиваться с небольшим количеством воды или свежего сока.

Псиллиум полезен для поддержания регулярности работы кишечника.

Если у человека нет истории закупорки кишечника или операции на пищевом тракте, они должны быть безопасными.

Их нельзя засыпать в рот, а затем запивать водой. Их надо растворять в воде и полученный гель выпивать.

Всегда проконсультируйтесь с врачом перед тем, как принимать новое дополнение, и избегайте любых марок псиллиума, которые включают корень солодки, если у вас высокое кровяное давление.

В отличие от других типов волокон, psyllium обладает уникальным свойством!

Он является антимикотическим средством, то есть он связывается с микотоксинами.

Микотоксины – это грибковые яды.

Как только псиллиум связывается с этими ядами, он по существу «выметает» их из системы.

Это означает, что, когда человек начинаете диету, псиллиум может стать мощным союзником в детоксикации его системы микотоксинов.

Однако Psyllium не только полезен на начальных этапах диеты.

Псиллиум – полезное дополнение, его рекомендуется сохранить как часть режима питания в долгосрочной перспективе.

Он не только будет помогать с регулярностью работы кишечника, но также может действовать как страховой полис против любых видов токсинов, которые проникают в пищу человека, помогая выметать их из организма человека.

Перевод Галины Лушановой.
Ссылка на оригинал статьи

Шелуху подорожника можно использовать вместо яиц при выпечке хлеба, булочек и оладий из кабачков.

В статье «Чем полезно волокно подорожника» Вы найдете ссылку на Интернет – магазин, в котором всегда есть в продаже псиллиум.

А вы боролись с кандидой?
Была ли у вас реакция Герксхаймера?
Как вы пережили этот трудный период?
Поделитесь своим опытом в комментариях.

Интересная статья? Поделитесь ею пожалуйста с другими:

Галина Лушанова

Галина Лушанова имеет высшее образование (окончила НГУ по специальности цитолог-генетик), к.б.н. по специальности фармакология. Прошла обучение по диетологии, является действительным членом сообщества "Диетологи России". Ведет блог "Пища и Здоровье" с 2011г. Организатор Первой в России онлайн школы "Пища и Здоровье"

31 РЕЦЕПТ

САЛАТОВ ИЗ СЫРОЙ МОРКОВКИ
Оставьте свой комментарий:

Комментарии на Блог
31 комментарий
  1. Валентина

    Здравствуйте! Я прошла это очень просто и всем советую! Переход на Кето диету решит ВСЕ Ваши проблемы. Эта диета лишает питания, а значит и жизни все патологические элементы, включая раковые клетки. Это работает. Проверено. Смотрите об этом в интернете море НАУЧНОЙ ИНФОРМАЦИИ. Желаю успехов. И бороться не с кем будет. Все само наладится.

  2. Аля

    каприловая кислота – лучшее средство против кандиды. В России ее вроде нет в чистом в виде в продуктах или травах. Она добывается из пальмы кокосов…
    ещё обычная сода – является лучшим средством от кандиды и рака.. Даже был скандал с итальянским ученным который призывал всех лечить рак соду. он кстати утверждал что рак это последствие кандиды. и лечил ее у своих пациентов содой….
    я лечилась содой.. каждое утро натощак чашку содовой (1 ложка на стакан). медленно но верно кандида отступала. плюс ушли шишечки из груди (доброкачественная опухоль которая меня фактически не беспокоила) – просто исчезла. не могу больше нащупать. Слава Богу!

  3. Галина Лушанова

    Валентина! Я рада за Вас, что Кето диета решила Ваши проблемы со здоровьем. Но и эта диета не всем подходит. Одна болезнь уйдет, а другая потом придет. И по-русски это может означать, что “хрен редьки не слаще”. Дай бог, чтобы у Вас все было нормально в дальнейшем!

  4. Гузель

    Здравствуйте, Галина!
    Спасибо за полезную информацию! Благодаря Вашим статьям начала менять свой рацион питания для улучшения работы ЩЗ (повышен ТТГ и антитела) и устранения симптомов СРК. В первую очередь перешла на БГБК, пью пробиотики… Я очень люблю хлебобулочные изделия и мне так хочется иногда съесть булочку! Пробовала печь оладьи из безглютеновой смеси для блинов. Не очень понравилось по вкусу. Выпечку ещё не пробовала, только собираюсь: купила муку, подбираю рецепты. Так вот, по поводу псиллиума. Раньше про него не слышала и решила почитать подробнее. Оказывается, его добавляют и в выпечку для пышности и пористости. Так что теперь точно буду заказывать псиллиум и использовать в выпечке: и полезно и вкусно!

  5. Галина Лушанова

    Гузель! Правильно. Даже рецепты булочек с псиллиумом есть на блоге.

  6. Ольга

    Добрый день! Я пила каприловую кислоту против кандиды. А вот нужно ли во время лечения от кандиды принимать сорбирующие препараты?

  7. Елена

    Галина, спасибо за статью! После антибиотиков восстанавливаю микрофлору кишечника: пробиотики и пребиотики. Хотела купить псилум, но мой гастроэнтеролог назначила яблочный пектин, а про псилум сказала, что он работает хуже. Наверное, стоит все-таки купить и пропить, не озвучивая врачу)))))

  8. Галина Лушанова

    Елена! Я написала про псилиум, чем он может быть полезен Вам.

  9. Галина Лушанова

    Ольга!В статье ясно написано, как псиллиум борется с кандидой, связывает и выводит все микотоксины. Больше, чем написано в статье, мне нечего добавить

  10. Ирина

    Добрый день Галина. Спасибо за Вашу статью. Обязательно воспользуюсь таким способом борьбы с кандидой.

  11. Галина Лушанова

    Ирина! Поделитесь потом опытом.

  12. Анжелика

    А как узнать, есть ли у тебя эта кандида?

  13. Светлана

    Добрый день,Галина!
    Огромное спасибо за Ваш труд!
    В интернете нашла несколько форм псиллиума:капсулы семян,порошок подорожника,цельная шелуха семян,цельная оболочка семян,органический порошок .
    Порекомендуйте,пожалуйста,наиболее приемлемую.
    Еще раз -Спасибо!

  14. Галина Лушанова

    Светлана! Так в ссылке к статье (к первой статье на блоге) есть ссылка на сайт, где я не один раз уже покупала псиллиум. Более того, при написании этой статьи я зашла на сайт этого магазина и там этот псиллиум есть.
    У меня нет партнерской ссылки в этом магазине и я никак не заинтересована, где Вы его купите.
    Но это упаковка производителя, цена дешевле, чем в капсулах и пакетиках. Потом из банки его можно и удобно брать в выпечку. Я часто делаю оладышки из кабачков (яблок или других овощей) без яиц, но с псиллиумом.

  15. Галина Лушанова

    Анжелика! Прочитайте статьи про кандиду, их много. На блоге справа вверху есть кнопка “Поиск” Введиде туда “кандида” и все статьи про нее Вы увидите. Читайте на здоровье!

  16. Татьяна

    Добрый вечер! Прочитала статью и по моему поняла что со мной. Я уже полтора месяца на протоколе АИП. Начинала очень строго, исключила фрукты, сладости, на БГБК. Только белок, овощи, жиры. Кандида у меня есть по анализам. И вот сейчас началось. У меня дикий жор начался. Организм требует сладкого. Просто невозможно справиться. Дошло до того,что обнаруживаю себя среди ночи на кухне с бананом в руке. Это я то , никогда прежде не страдавшая ночным голодом. Теперь я понимаю что со мной происходит. Лечение от кандида я не проходила, просто перешла питание протокол АИП. Галина, я уже поняла что мне необходим псиллиум. Ну и конечно пооштудирую темы о кандиде. Наверное все таки медикаментозное лечение необходимо пройти, как Вы думаете? Спасибо за Вашу просветительскую деятельность. Огромное спасибо.

  17. Галина Лушанова

    Татьяна! Прочитайте статьи и обратите внимание на то, что этапы развития кандиды бывают разные. Когда она образует пленку, где не каждая кандидка одна, а их целая команда, то многие лекарства их не достанут. Но есть средства (в основном травы, БАДы типа Пау де Арко, вот те могут с ними повоевать.

  18. Ирина

    Галина, а на сайте есть рецепты оладьев из кабачков или яблок?

  19. Галина Лушанова

    Ирина! Где-то в комментариях я писала. Сделать очень просто. Сначала я делала с яйцами
    1. Кабачок (размер не большого цуккини)
    2. Натереть на терке крупной с зеленой коркой можно (если свой вырастили без ядов) добавить соли, дать постоять и отжать.
    3. Добавить 2 яйца, муку БГ, специи по вкусу и выпекать на растит масле (у меня оливковое) или кокосовое.
    После того, как у меня обнаружилась чувствительность к белкам яиц
    1. Кабачок
    2. Натереть на терке и можно даже не отжимать
    3. Добавить 1-2 стол ложки Псиллиума и тщательно размешать
    4. Добавить немного муки без глютена.
    Можно делать оладьи из кабачков и яблок (с яблоками исключаю соль и сок не отжимаю) с разными видами муки. Пробую из того, что есть.
    Если одну рисовую муку – то очень твердые.
    Поэтому добавляю только 1 столовую ложку и в конце (то есть последнюю)
    Беру муку из зеленой гречки, амаранта, льна, даже гороха. В зависимости от муки вкус получается разный.

  20. Ирина

    Галина Ивановна, Вы написали, что ВЫПЕКАЕТЕ оладушки из кабачков. Вы можете пояснить, что Вы имели в виду под словом ВЫПЕКАТЬ? Печь -это в духовке, а если Вы кладете оладушки на сковороду, то это уже не выпеченные, а жареные оладьи. Я стараюсь жареного не есть. Так Вы их печете в духовке или жарите в сковороде? Спасибо.

  21. Галина Лушанова

    Ирина! Я люблю жареные на сковородке, но иногда делаю в духовке. Для духовки тесто более твердое надо, но выкладываю ложкой. Это уже не оладьи, а маленькие лепешки, заменяющие хлеб.
    На блоге есть рецепт булочек с кабачком

  22. Елена

    Галина, я хотела утончить, вот в нек-рых интернет-магазинах, напр. https://ashaindia.ru/ispagol-slabitelnoe-sredstvo-140g это средство преподносится как слабительное. У меня после перехода на бгбк стул стал чуть ли не после каждого приема пищи как у младенца, не повредит ли мне псилиум? Кандида у меня точно есть, начала с ней бороться, не ем сахар.

  23. Галина Лушанова

    Елена! Что значит “стул стал чуть ли не после каждого приема пищи как у младенца” после перехода на БГБК? Он что, жидкий? Мой совет. Посмотрите внимательно что Вы стали есть из того, что не ели ранее. Возможно у Вас не нормальная реакция организма на какую то пищу. Это м.б. аллергия (IgA проверятся) или (IgG – анализ Иммунохелс).
    Псилиум не должен повредить, т.к. он все вредное впитывает, но на любую пищу или добавку м.б. реакция.
    С кандидой которая в кишечнике (а она там всегда есть в не большом кол-ве) бороться бесполезно. Просто надо знать, что если баланс ее нарушен, если она образует пленку и проникает в кровь, разносится по всему организму, если чувствительность к ней по анализу иммунохелс зашкаливает. тогда и надо бороться.

  24. Марина И

    Галина, здравствуйте!
    Начала лечение кандиды нистатином 2 недели назад, еще жду добавку антикандидной с айхзерб и сахоромециты, ферменты пока не примнимаю, на БГБК диете и на на атикандидной. Первые дни была очень сиьная интоксикация – болела голова и крутило живот, сейчас после приема таблеток совсем нет никаких симптомов, значит ли это, что у меня все токсины уже выведены организмом или они еще остались, как понять? Нужен ли мне псилиум?

  25. Галина Лушанова

    Марина! Я не могу ответить на Ваш вопрос. Мало информации

  26. Эмилия

    Галина, здравствуйте! У моей дочери после приема (именно!) псиллиума крутит живот, рвет ее и стул белого цвета, врач сказал сдать кал на яйца глистов, что вы можете сказать по этому поводу.

  27. Галина Лушанова

    Эмилия! Я ричего не могу сказать, кроме того, что последовать рекомендации врача.

  28. бэлла

    для меня псилиум это настоящая находка))мне 55,склонна к полноте+климакс и все такое,приходится держаться ,как могу…еще и муж стройный,))Из псилиума делаю,так любимые мною,драники)Просто добавляю в разбухший псилиум чеснок,укроп,совсем чуточку солю и жарю на кокосовом масле–это об’едение!!еще делаю из него тоненькте блинчики ифарширую чем угодно(в пределах диетпитания))Пеку миндальные булочки с псилиумом–шикарная альтернатива обычным булочкам из пшеничной муки)))вообщем,ни в чем себе не отказываю)))А глотать каждый день разбухший псилиум,запивая водой—жестоко….без фантазии он просто безвкусная слизь–брррр))))

  29. Галина Лушанова

    Бэлла! Да, это слизь. Но когда “хороший” запор и надо быстро решить этот вопрос, то вместо всякой химии и лучше, чем химия поможет псилиум. Я его в выпечку, оладьи вместо яиц добавляю.

  30. Елена

    Спасибо большое за Ваш сайт. Я сдала анализ на иммунохелс. Кандида у меня перешла уже в колонии. Я собираюсь сразу с началом лечения принимать псилиум. Не подскажите в каких дозах это нужно делать?

  31. Елена! Псилиум не делают, его принимают в капсулах, порошках или добавляют в пищу, вместо яиц в тесто для хлеба БГБК и т.д.

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *